DayDay｜ライスペーパーで作る「チキンマルゲリータのパリパリクリスピーピザ」夜でも太らない！？話題のレシピ

2026年9月30日放送の『DayDay』は夜でも太らない！？話題のレシピ。こちらのページではその中で紹介されたライスペーパーで作る「チキンマルゲリータのパリパリクリスピーピザ」」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

夜でも太らない！？話題のレシピ

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チキンマルゲリータのパリパリクリスピーピザ

ライスペーパーでヘルシーに！パリパリピザ

材料

1. ライスペーパー　2枚
2. サラダチキン（プレーン）30g
3. ピザ用チーズ　30g
4. ピザソース　大さじ1
5. バジルの葉　4～5枚
6. オリーブオイル　小さじ1/2

作り方

1. ライスペーパーは軽く水に浸し、2枚重ねてオリーブオイル（小さじ1/2）をひいたフライペンへ。中火で約3分加熱する。
ライズペーパーをピザ生地代わりに！
2. ひっくりかえし、さらに2分ほど加熱する。
3. ピザソース（大さじ1）を塗り、サラダチキン（30ｇ）ピザ用チーズ（30ｇ）をのせ、フタをしてチーズが溶けるまで加熱する。
4. バジルの葉（4～5枚）を散らしたら完成！

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2026.09.30

＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点（20●年●月●日）のもので、現在の情報と異なる場合があります

🔎 主な情報源・参考情報

DayDay（日本テレビ）
出演：武田真一、山里亮太、後呂有紗 （日本テレビアナウンサー）他

🔗 番組公式サイト

※本記事は、テレビ番組で紹介された内容および公式情報をもとに、材料・作り方などを分かりやすく整理して掲載しています。