【ウワサのお客さま】時短クイーン「サーモンのソテー」の作り方

2020年5月2日放送の『ウワサのお客さま』はカリスマ主婦ブロガー・長田知恵さんの時短レシピ。こちらのページではその中で紹介された「サーモンのソテー」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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カリスマ主婦ブロガー・長田知恵の時短レシピ

超人気料理ブログで日本一に輝いたウワサの主婦ブロガー・長田知恵さんが、お客さま満足度No.1というスーパー「オーケー」で買った材料で時短作り置きレシピを披露!なんと1時間で見た目も抜群な料理を7品も作るウワサのテクニックとは!?

サーモンのソテー

超お手軽「サーモンのソテー」!
はちみつ醤油味!お菓子のパッケージを参考にした味付け♪

ウワサのお客さま 時短レシピ 時短クイーン 長田知恵 サーモンのソテー
(出典:https://twitter.com/uwasa_fujitv)

材料

  1. サーモン(切り身)
  2. 小麦粉
  3. はちみつ 大さじ2
  4. しょうゆ 大さじ2
  5. 料理酒 大さじ2
  6. サラダ油

作り方

  1. ラップを長めに広げ、サーモンの切り身をのせる。
  2. 小麦粉をふりかける。
  3. フライパンに油を引き、サーモンを焼く。
  4. はちみつ・しょうゆ・料理酒を混ぜ、サーモンにかける。
  5. しっかり絡めれば完成!
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まとめ・感想


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書籍名 : つきの家族食堂 毎日のごはん作りがラクになるおかずの本
金額 : 長田 知恵(つき)

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長田 知恵(つき)さんのプロフィール
1978年、兵庫県生まれ。アメーバブログ公式トップブロガー、レシピブログアワード2018節約部門グランプリ受賞。夫、長女、長男、次女の5人暮らし。2016年にブログ「つきの家族食堂」をスタートし、作り置きや節約料理など役立つレシピを紹介している。料理のほかにお菓子作りも好き。著書に『つきの家族食堂 作り置き弁当』(宝島社)がある。
(出典:楽天ブックス


フジテレビ「ウワサのお客さま」
金曜 21時00分~21時55分
出演:伊達みきお(サンドウィッチマン)  富澤たけし(サンドウィッチマン)  川島明(麒麟)
ゲスト:佐藤仁美、堀田茜、片瀬那奈、別所哲也

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