2020年5月2日放送の『ウワサのお客さま』はカリスマ主婦ブロガー・長田知恵さんの時短レシピ。こちらのページではその中で紹介された「小松菜とツナの和え物」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
カリスマ主婦ブロガー・長田知恵の時短レシピ
超人気料理ブログで日本一に輝いたウワサの主婦ブロガー・長田知恵さんが、お客さま満足度No．1というスーパー「オーケー」で買った材料で時短作り置きレシピを披露！なんと1時間で見た目も抜群な料理を7品も作るウワサのテクニックとは！？
小松菜とツナの和え物
超簡単！『ツナ缶』を使った一品♪
（出典：https://twitter.com/uwasa_fujitv）
材料
- 小松菜
- にんじん
- コーン
- ツナ缶
- しょうゆ
- 酢
- 砂糖
- すりごま
- 炒りごま
作り方
- 小松菜・にんじんを切り、電子レンジで加熱する。
- 冷水にさらし、アク抜きをする。
- コーン・ツナ缶・しょうゆ・酢・砂糖を入れて和える。
- すりごま・いりゴマを加えたら完成！
小松菜は茹でるとビタミンが流れ出てしまう → 電子レンジを使う！
まとめ・感想
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書籍名 ： つきの家族食堂 毎日のごはん作りがラクになるおかずの本
金額 ： 長田 知恵（つき）
金額 ： 長田 知恵（つき）
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長田 知恵（つき）さんのプロフィール
1978年、兵庫県生まれ。アメーバブログ公式トップブロガー、レシピブログアワード2018節約部門グランプリ受賞。夫、長女、長男、次女の5人暮らし。2016年にブログ「つきの家族食堂」をスタートし、作り置きや節約料理など役立つレシピを紹介している。料理のほかにお菓子作りも好き。著書に『つきの家族食堂 作り置き弁当』（宝島社）がある。
（出典：楽天ブックス）
▼フジテレビ「ウワサのお客さま」
金曜 21時00分～21時55分
出演：伊達みきお(サンドウィッチマン) 富澤たけし(サンドウィッチマン) 川島明(麒麟)
ゲスト：佐藤仁美、堀田茜、片瀬那奈、別所哲也
