ぽかぽか|菰田シェフ「南国風!冷やし麺」の作り方(2026/6/25)

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2026年6月25日放送の『ぽかぽか』は夏の暑さを乗り越えろ!中華の達人・菰田シェフのスペシャルコラボクッキング!業務スーパー&カルディの食材で激うまアレンジ夏レシピ。こちらのページではその中で紹介された「南国風!冷やし麺」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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人気スーパーの食材で激うまアレンジ夏レシピ

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南国風!冷やし麺

材料

(2人分)
  1. 中華麺 2玉
  2. のっけてガパオ飯 大さじ3 *カルディ商品
  3. いぶりがっこのタルタルソース 大さじ2 *カルディ商品
  4. さばの水煮 1缶 *カルディ商品
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. ごま油 適量

作り方

  1. 中華麺(2玉)を少し長めに茹でる。
  2. あとでしめるので、しっかりめに茹でる
  3. ボウルにサバの水煮缶(1缶)を汁ごと入れる。いぶりがっこのタルタルソース(大さじ2)のっけてガパオ飯(大さじ3)しょうゆ(大さじ1)を加え、混ぜ合わせる。
  4. ゆでた麺を流水で洗ってぬめりを取り、水気を切る。
  5. 麺は冷やしすぎると味を感じにくくなるので、常温の水でぬめりを取る
  6. 水気を切った麺を(2)のボウルに入れ、和える。
  7. フライパンにごま油を入れて加熱する。
  8. 熱したごま油をかけると香りが立ち、簡単にお店の味に!
  9. 加熱したごま油を(4)にかけ、軽く混ぜたら完成!

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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年6月25日)のもので、現在の情報と異なる場合があります



フジテレビ「ぽかぽか」
月~金曜日 11:45 -14:45
出演:ハライチ(岩井勇気・澤部佑)神田愛花 
島崎和歌子、井上瑞稀・佐々木大光(KEY TO LIT)高崎春(フジテレビアナウンサー)

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