2026年6月22日放送の『ぽかぽか』は料理上手の岩井勇気が生調理SP「岩井勇気のぽいぽいクッキング」!こちらのページではその中で紹介された北山宏光さんへの偏見料理、夏にぴったり!「スパイシージャンバラヤ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
岩井勇気のぽいぽいクッキング
悪の偏見料理人!?岩井が旬の食材を使って、ゲストが好きっぽい料理を生放送で勝手に生調理!北山宏光&セントチヒロ・チッチが登場!2人は岩井の料理に満足するのか!?
夏にぴったり!「スパイシージャンバラヤ」
岩井さんの北山宏光さんに対する勝手なイメージは「家ではジャンクなものしか食べてないっぽい」。そのイメージで岩井さんが作ったのが「スパイシージャンバラヤ」♪
材料
- 玉ねぎ 1/4個
- パプリカ(赤・黄)各1/4個
- ホールコーン缶 小1/2缶(30g)
- ソーセージ 3本
- にんにく 1片分
- トマト缶(カット)1/2カップ(50g)
- コンソメ(顆粒)小さじ1/2
- ケチャップ 大さじ1.5
- チリパウダー 大さじ1
- 温かいごはん 330g
- バター 大さじ1/2
- ブラックペッパー ひとつまみ(お好みで)
- 鶏もも肉 1枚
- ハーブソルト 小さじ1
- サラダ油 小さじ1
- パセリ(みじん切り)大さじ2
作り方
- ジャンバラヤを作る
玉ねぎ(1/4個)パプリカ(赤・黄 各1/4個)をみじん切りにする。 - ソーセージ(3本)は1㎝幅に切る。
- フライパンにバター(大さじ1/2)を溶かし、玉ねぎ・パプリカ・ホールコーン(30g)を炒める。
- ソーセージ・コンソメ(小さじ1/2)ケチャップ(大さじ1.5)トマト缶(1/2カップ)を加え、さらに炒める。
(にんにくもここで加える?) - チリパウダー(大さじ1)を加え、全体に絡める。
- 温かいごはん(330g)を加え、炒め合わせる。
- ブラックペッパー(ひとつまみ)で味を調えたら「ジャンバラヤ」の完成。
- チキンソテーを作る
鶏もも肉(1枚)の全体に竹串で穴を開ける。 - ハーブソルト(小さじ1)を全体になじませる。
- フライパンにサラダ油(小さじ1)を引き、鶏肉を皮目を下にして入れ、重しをして焼く。
- 焼き上がったら、2㎝幅にカットする。
- 仕上げ
お皿にジャンバラヤを盛りつけ、チキンソテーをのせる。パセリ(大さじ2)を散らしたら完成!
温かいご飯の方が混ざりやすい
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年6月22日)のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼フジテレビ「ぽかぽか」
月~金曜日 11:45 -14:45
出演:ハライチ(岩井勇気・澤部佑)神田愛花
月曜レギュラー:伊集院光、横澤夏子、松田元太(Travis Japan)松﨑涼佳(フジテレビアナウンサー)
ゲスト:北山宏光、セントチヒロ・チッチ



