【家事ヤロウ】IKKO「揚げ玉&肉ニラ炒め丼」の作り方

2020年3月25日放送の『家事ヤロウ』は3時間SPの続編!日頃見ることの出来ない芸能人の家事の姿を定点カメラでのぞくリアル家事24時。こちらのページではその中で紹介されたIKKOさんの「揚げ玉&肉ニラ炒め丼」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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芸能人の家事をのぞき見~リアル家事24時~

日頃見ることの出来ない芸能人の家事の姿を定点カメラでのぞく!松雪泰子がテレビで料理姿を初公開!四千頭身、IKKO、阿佐ヶ谷姉妹に松丸亮吾など豪華芸能人が自宅での家事、料理姿を大公開!

IKKO「揚げ玉&肉ニラ炒め丼」

材料

ごはん
揚げ玉
めんつゆ
海苔
ニラ
豚肉(焼肉のタレで下味)
ちくわ

作り方

1.ごはんを丼に盛る。

2.揚げ玉にめんつゆを染み込ませ、ごはんの上へ。

3.普通の揚げ玉ものせて、2種類の食感に。

4.海苔(3枚)のせる。

5.フライパンでニラ・焼肉のタレで下味を付けた豚肉・ちくわを炒める。

6.海苔の上に盛り付ける。

7.さらにごはんをよそい、めんつゆを染み込ませた揚げ玉をのせる。

8.海苔をのせ、二重構造に。白髪ねぎをのせたら完成!

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商品名 : 糖質カット炊飯器
金額 : 30,352円

独自の炊飯機能でご飯の糖質を33%カット!
糖が溶け出たお湯を排出し、新しい水で再び炊き上げることによって糖質をカット。


IKKOさんのレシピ本はこちら!

*追記(2020/9/3)IKKOさん、レシピ本を出版されるそうです♪

書籍名 : IKKOのやみつきレシピ おいしい魔法のひと手間
金額 : 1,320円(税込)

▼IKOOさんの時短テク満載「やみつき晩ご飯」レシピ

▼IKOOさんの健康&美容にいい「激うま朝食」レシピ

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テレビ朝日「家事ヤロウ」
出演:バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)

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