12月18日の『ヒルナンデス！』“シンプルレシピ”テーマは寒い冬に食べたくなるシチュー。たった5分で出来るシチューレシピ!?渡辺美奈代＆浅田好未が料理苦手なはいだしょうこに技を伝授！こちらのページでは浅田好未さんが教えてくれた「たっぷり野菜のトマトクリームシチュー」を紹介！材料や作り方はこちら♪
▼ 渡辺美奈代さんが教えてくれた「ビーフシチュー」はこちら
≫ シンプルレシピ「ゴロッとお肉の煮込まないシチュー」
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■ たっぷり野菜のトマトクリームシチュー
包丁を使わない！5分で作るクリームシチュー♪
教えてくれるのは浅田好未さん。
【材料】
（2人分）
トマトジュース（加塩）500cc
クリームシチューのルゥ（フレーク）80ｇ
牛乳 200cc
冷凍野菜（ベーコンほうれん草）1パック（130ｇ）
【作り方】
１．鍋にトマトジュースを入れて、強火で沸騰させる
２．トマトジュースが沸騰したらルゥを入れ、中火にする（泡だて器を使っても◎）
３．ルゥが溶けたら牛乳を入れる
４．冷凍ベーコンほうれん草を入れる
５．一煮立ちさせれば完成！
※パスタを入れてもOK！
ポイント
・ルゥはフレークタイプの方が溶けやすい
・ルゥの量を増やせばトロッとしたシチューに♪
・ベーコンのコクで短時間でうま味が出る
・他の野菜でもアレンジ可能
・ルゥはフレークタイプの方が溶けやすい
・ルゥの量を増やせばトロッとしたシチューに♪
・ベーコンのコクで短時間でうま味が出る
・他の野菜でもアレンジ可能
▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、梅澤廉・滝菜月(日本テレビアナウンサー)
遠藤章造 博多華丸・大吉 マギー 黒沢かずこ・村上知子・大島美幸(森三中) 藤田ニコル 酒井敏也 松本伊代 ロバート 坪倉由幸 渡辺美奈代 はいだしょうこ 浅田好未
