【土曜はナニする】旨みたっぷり「肉じゃが」の作り方|スーパーのお肉が美味しくなるレシピ

2023年2月4日放送の『土曜はなにする!?』“予約が取れない10分ティーチャー”はスーパーのお肉が劇的においしくなる!魔法のレシピ。こちらのページではその中で紹介された旨みたっぷり「肉じゃが」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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スーパーのお肉が劇的においしくなる!魔法のレシピ

今日の“予約が取れない10分ティーチャー”は『スーパーのお肉が劇的においしくなる!魔法のレシピ』!肉の達人が教える!スーパーのお肉がさらに美味しくなる「肉道」!しょうが焼き・肉じゃが・ハンバーグ…肉料理が劇的に美味しくなる秘術を大公開!

教えてくれるのは、フードコーディネーター 長田絢(おさだあや)さん。

旨みたっぷり「肉じゃが」

劇的に味がしみこむ肉じゃが!

土曜はナニする 10分ティーチャー スーパーのお肉が劇的においしくなる 魔法のレシピ フードコーディネーター 長田絢
(出典:https://www.ktv.jp/donani/)

材料

(4人分)
  1. 牛肉(切り落とし)300g
  2. 牛脂 1個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. じゃがいも 3個
  5. にんじん 1本
  6. 糸こんにゃく 1袋
  7. 塩 少々
  8. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  9. みりん 大さじ3
  10. 砂糖(ザラメ)大さじ1
  11. 酒 大さじ3
  12. しょうゆ 大さじ5

作り方

  1. じゃがいも(3個)は大きめのひと口大に切り、水にさらす。
  2. 玉ねぎ(1個)はくし切りにする。にんじん(1本)は乱切りにする。
  3. 鍋に牛脂(1個)を弱火で熱し、玉ねぎをしっかり炒め、塩(少々)を振る。
  4. 牛脂で焼くことで旨味やコクがアップする
  5. 玉ねぎがしんなりしたら、にんじん・牛肉(300g)じゃがいも・糸こんにゃく(1袋)を加え、炒める。
  6. 全体に油が回ったら、みりん(大さじ3)→ 砂糖(大さじ1)→ 酒(大さじ3)→ しょうゆ(大さじ5)の順に加え、その都度混ぜる
  7. 調味料を入れる順番がポイント!
    みりん:お肉をやわらかくする、砂糖:お肉をやわらかくして保湿効果
    ・調味郎はひとつずつ加えてその都度混ぜることで、調味料の凝縮した味が食材に染み込む
  8. フタをして、弱火で15分ほど煮込む。
  9. フタを取り、水分を飛ばしながら煮詰める。
  10. 火を止めてフタをし、粗熱が取れるまで冷まし、味を染み込ませたら完成!
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レシピ本はこちら!

書籍名 : スーパーで買える肉を最高においしく食べる100の方法
金額 : 1,650円(税込)
著者 : 長田 絢

同じ日に紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


『土曜はナニする!?』で紹介されたレシピはこちら↓


関西テレビ「土曜は何する!?」
土曜 8時30分~9時55分
出演:山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ
村上知子(森三中) 田中卓志(アンガールズ) 前園真聖 佐藤龍我(美 少年/ジャニーズJr.) 本田望結 デヴィ夫人 中岡創一(ロッチ) 中田英寿 綱啓永 ほか

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