【土曜はナニする】「Atsushi式レンチン!みそスープ」レシピまとめ(2022/1/22)

2022年1月22日放送の『土曜はなにする!?』“予約が取れない10分ティーチャー”は、野菜ソムリエプロ・Atsushi先生の5分でできる最強ダイエットレシピ「Atsushi式レンチン!MISOスープ」!紹介されたレシピをまとめました!作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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Atsushi式レンチン!味噌スープ

今日の10分ティーチャーはみそスープの達人が登場!「5分でできる最強ダイエットレシピ」を紹介!

教えてくれるのは、野菜ソムリエプロ・Atsushiさん(≫ レシピ本はこちら!)。

冷え性の方にオススメのピり辛スープなど、絶品みそスープが続々登場!夕食を味噌スープに置き換えると2週間で3キロ減も夢じゃない!?の魔法のみそスープ!

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紹介されたレシピ

サバ缶みそキムチスープ

冷え性改善!キムチでピリ辛!ぽかぽか味噌スープ

↓ 材料・作り方はこちら!

タコとズッキーニのトマトみそスープ

トマトとみそのマリアージュ!乾燥肌改善!潤い美肌スープ

↓ 材料・作り方はこちら!

ヤングコーンとパプリカの豆乳カレーみそスープ

冬のストレス軽減!スパイシーみそスープ

↓ 材料・作り方はこちら!

牡蠣と春菊の美髪みそスープ

美髪効果バツグン!牡蠣がゴロッと入った最強の美髪みそスープ

↓ 材料・作り方はこちら!

えびと黒ごまの豆乳みそスープ

これ一杯でアンチエイジング!?絶品黒ごまみそスープ

↓ 材料・作り方はこちら!

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レシピ本はこちら!

書籍名 :
″味噌″できれいにヤセる Atsushi式レンチン!MISOスープ

金額 : 1,430円
著者 : Atsushi

たった5分!切ってチンするだけ!
モデルたちが大絶賛!味噌が腸をキレイにして免疫力アップ。1杯でおいしく体をリセット!!高たんぱくで低糖質。野菜やきのこの食物繊維たっぷり!和・洋・エスニックで飽きないレシピが多数掲載!

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その他紹介されたAtsushiさんのレシピ

Atsushiさんのレシピは「スッキリ」でも紹介されています。
▼「魔法の美腸スープ」のレシピをまとめました!


『土曜はナニする!?』で紹介されたレシピはこちら↓


関西テレビ「土曜は何する!?」
土曜 8時30分~9時55分
出演:山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ
白石美帆 田中卓志(アンガールズ) 桜井ユキ 高杉真宙 今村翔吾 デヴィ夫人 斎藤司(トレンディエンジェル) 桜井日奈子 ヒコロヒー 福山翔大 他

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