【男子ごはん】「からしれんこん」の作り方|男のロマンシリーズ

2023年2月26日放送の『男子ごはん』、テーマは男のロマンシリーズ「からし」。こちらのページではその中で紹介された「からしれんこん」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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男のロマンシリーズ「からし」

今日のテーマは男のロマンシリーズ「からし」!からしにこだわった料理を紹介!

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からしれんこん

前回紹介した「からしれんこん」の衣とからしみそを改良!

男子ごはん からし レンコン
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)

材料

(作りやすい分量)
  1. れんこん 1~2節(300g)
  2. 卵 1個
  3. 薄力粉 大さじ4
  4. 水 少々
  5. 揚げ油 適量
  6. 薄力粉 適量
  7. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    からしみそ
  8. 白みそ 80g
  9. 和からし(練り)大さじ1
  10. パン粉(細かめ)10g
  11. 薄力粉 大さじ1/2

作り方

  1. れんこん(1~2節)は皮を剥き、水に3分ほどさらす。
  2. 鍋にお湯を沸かし、れんこんを10分ほど茹でる(中火)。竹串が通ったら水に取り、しっかり冷ます。
  3. 「からしみそ」作り。
    ボウルに白みそ(80g)和からし(大さじ1)パン粉(10g)薄力粉(大さじ1/2)を入れ、混ぜ合わせる。
  4. パン粉を炒れることで「からしみそ」がれんこんから剥がれにくい&粉っぽくなく仕上がる
  5. バッター液作り。
    バットに卵(1個)薄力粉(大さじ4)水(少々)をよく混ぜ合わせておく。
  6. バッター液は薄力粉が多すぎるとパリッとした衣になり、表面が割れる可能性があるので、やわらかい衣に仕上げる!
  7. (2)のれんこんの水気をしっかり拭き、れんこんを回しながら(3)のからしみそを穴に詰め、表面に薄力粉をまぶす。
  8. れんこんに竹串を刺して回転させながら(4)のバッター液を全体に絡める(スプーンでかけても◎)。
  9. 180℃に熱した揚げ油に入れ、たまに返しながら6分ほど揚げる(中火)。衣がきつね色にカリッとしてきたら油をきって取り出す。
  10. 少し冷ましてから食べやすく切って完成!
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【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


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テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平

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