【男子ごはん】タイ料理「カオソーイ」の作り方

2021年6月27日放送の『男子ごはん』、テーマはお家で簡単「本格タイ料理」。こちらのページではその中で紹介された新感覚カレーラーメン「カオソーイ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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お家で簡単「本格タイ料理」

今日のテーマはこれからの時期にオススメ!本格エスニック料理!お家で簡単「本格タイ料理」

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新感覚カレーラーメン「カオソーイ」

スーパーで買える材料で心平ちゃんが本格的な味にアレンジ!

カオソーイ

チェンマイをはじめとするタイ北部で食べられる麺料理。ココナッツ風味のカレースープに麺が入ったタイ風カレーラーメン。

男子ごはん おうちで簡単 本格タイ料理 カオソーイ
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)

材料

(2人分)

    【グリーンカレーペースト】(作りやすい分量)

  1. 玉ねぎ 1/4個(50g)
  2. 青唐辛子 50g
  3. にんにく 30g
  4. しょうが 40g
  5. 干しエビ 23g
  6. 香菜 15g
  7. コリアンダーパウダー 小さじ2
  8. レモングラス(乾燥)3g
  9. ライム汁 大さじ2
  10. 塩 小さじ1.5
  11. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  12. 鶏もも肉 150g
  13. 水 500㏄
  14. 酒 大さじ2
  15. 鶏がらスープの素(半練り)大さじ1/2
  16. ココナッツミルク 1缶(400g)
  17. カレーパウダー 大さじ1.5
  18. ナンプラー 大さじ1
  19. 塩 小さじ1/2
  20. 中華麺(中太麺)2玉
  21. 中華麺(細麺)1玉
  22. 香菜 適量
  23. ライム(くし切り)適量
  24. 揚げ油 適量

作り方

  1. グリーンカレーペーストを作る。玉ねぎ(1/4個)にんにく(30g)しょうが(40g)干しエビ(23g)香菜(15g)は刻む。
  2. 青唐辛子(50g)はヘタを落として刻む。
  3. ハンドミキサーにグリーンカレーペーストの全ての材料を入れ、滑らかになるまで回したら「グリーンカレーペースト」の完成。
  4. 残ったペーストは冷凍保存で1か月ほど保存可能

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  5. 鶏肉(150g)は2㎝角に切る。
  6. 鍋に水(500cc)酒(大さじ2)鶏がらスープの素(大さじ1/2)を合わせて火にかける。
  7. 沸いてきたら鶏肉を入れ、5分ほど煮る(中火)。
  8. 鶏肉に火が通ったら、ココナッツミルク(1缶)を入れてひと煮する。
  9. グリーンカレーペースト(大さじ4)カレーパウダー(大さじ1.5)ナンプラー(大さじ1)塩(小さじ1/2)を加え、ひと煮する。
  10. 180℃に熱した揚げ油に、中華麺(細麺)の半量を入れて中火で揚げ、固まってきたら返す。
  11. きつね色にカリッとしてきたら油を切って取り出す。
  12. 残りの麺も同様に揚げる。
  13. 中華麺(中太麺)は袋の表示時間通りに茹で、茹で汁を切って器に盛る。
  14. 器に茹でた中華麺(中太麺)を盛って(8)をかける。
  15. 揚げた中華麺・香菜をのせ、ライムを添えたら完成!
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「男子ごはん」のレシピ本

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【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。

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テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平

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