【あさイチ】キスマイ横尾「油揚げの巾着鍋」の作り方|みんな!ゴハンだよ(2024/1/31)

2024年1月31日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は、キスマイ横尾さんの「油揚げの巾着鍋」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

[PR]

キスマイ横尾「油揚げの巾着鍋」

レシピを教えてくれたのは、Kis-My-Ft2横尾渉さん。

あさイチ みんな!ゴハンだよ 作り方 材料 レシピ キスマイ横尾
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(2~3人分)
  1. 油揚げ 8枚分
  2. 三つ葉(太め)16本
  3. [A]じゃがいも 40g
  4. [A]ベーコン 1枚
  5. [B]なめこ 20g
  6. [B]絹ごし豆腐 40g
  7. [C]しらす干し 40g
  8. [C]青じそ 2枚
  9. シーフードミックス(冷凍)70g
  10. 卵 2個
  11. 鶏つくね(市販/分量は大きさで加減)2~4個
  12. きんぴらごぼう(市販)70g
  13. 干し芋 50g
  14. 水 800ml
  15. 昆布 3g
  16. しょうが(薄切り)15g
  17. にんにく(つぶす)1片
  18. ねぎ(青い部分)1本
  19. 鶏がらスープの素 大さじ2
  20. 柚子こしょう 適量
  21. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    シメ:トマトリゾット
  22. ごはん 300g
  23. トマトの水煮(カットタイプ)150g
  24. ピザ用チーズ 60g

作り方

  1. 鍋に水(800ml)と数カ所切り込みを入れた昆布(3g)を入れ、約1時間つけておく。
  2. 油揚げ(8枚)は半分に切る。三つ葉(16本)はサッと茹でておく。
  3. じゃがいも(40g)は1.5㎝角に切る。ベーコン(1枚)は1㎝幅に切る。
  4. なめこ(20g)はサッと洗う。
  5. 干し芋(50g)は一口大にカットする。
  6. (1)にねぎの青い部分(1本分)しょうがの薄切り(15g)つぶしたにんにく(1片)鶏ガラスープの素(大さじ2)を加え、中火で沸かす。
  7. 別の鍋に湯を沸かし、油揚げを入れ、落としブタをして中火で10分ほどゆでる。水にとって洗い、口を開いてから水気を絞る。
  8. (7)の油揚げに[A]~[C]、シーフードミックス(70g)卵(2個)鶏つくね(2~4個)きんぴらごぼう(70g)干し芋をそれぞれ2袋ずつ詰め、三つ葉で口をしばる。
  9. (6)のねぎ・しょうがを取り出し、油揚げを口を上にして加える。
  10. 再び沸騰したらフタをし、中火のまま5~10分煮たら完成!
    ゆずこしょうをつけて食べる。
  11. シメのトマトリゾットを作る。
    残った出汁を約300mlにして、昆布・にんにくを取り出す。ごはん(300g)を加えて軽くほぐす。
  12. トマトの水煮(150g)を加えてひと煮立ちさせる。
  13. ピザ用チーズ(60g)を加え、とろけるまで煮たらリゾットの完成!
[PR]

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 横尾渉(Kis-My-Ft2)他
ゲスト:篠井英介・常盤貴子

タイトルとURLをコピーしました