【あさイチ】「春菊とりんごのサラダ」の作り方|みんな!ゴハンだよ(2023/1/17)

2023年1月17日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「春菊とりんごのサラダ」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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春菊とりんごのサラダ

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・新谷友里江さん。

あさイチ みんな ゴハンだよ 作り方 材料 レシピ 旬の春菊 ポークソテー フレッシュ春菊ソース
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(2人分)
  1. 春菊 1/2ワ(75g)
  2. りんご 1/4個(50g)
  3. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    [ドレッシング]
  4. 粒マスタード 小さじ1
  5. レモン汁 小さじ1
  6. 塩 小さじ1/4
  7. こしょう 少々
  8. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 春菊(75g)は葉を摘み、大きければ食べやすいようにさらにちぎる。水に約5分さらし、水気を切る。
  2. りんご(1/4個)はよく洗い、皮ごと5mm幅の薄切りにする。
  3. ボウルに粒マスタード(小さじ1)レモン汁(小さじ1)塩(小さじ1/4)こしょう(少々)を入れ、しっかり混ぜて塩を溶かす。塩が溶けたらオリーブオイル(大さじ1)を加え、混ぜ合わせる。
  4. 春菊・りんごを加え、サッと和えたら完成!
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同じ日に紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:丸山礼・トリンドル玲奈

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