2021年12月9日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”はポタージュ風にアレンジ!「かぼちゃのほうとう」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
ポタージュ風 かぼちゃのほうとう
山梨の郷土料理、ほうとうを大胆にアレンジ!
レシピを教えてくれたのは、料理研究家・みないきぬこさん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(2人分)
- ほうとう(生)200g
- だし 800ml
- かぼちゃ 1/4個(約350g)
- 味噌 大さじ1.5~2
- みりん 小さじ1~2
- バター 10g
- しょうが(みじん切り)小さじ1
- 豚ひき肉 120g
- 白菜 2~3枚
- 酒 大さじ1
- オイスターソース 小さじ2
- しょうゆ 小さじ1
- 酢 小さじ1
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[A]
作り方
- 鍋にだし(800ml)を沸かし(中火)、ほうとう(200g)をほぐし入れる。
沸いたら弱火にし、フタをずらしてのせ、5分ほど煮る。 - かぼちゃ(1/4個)は種を除いて耐熱皿にのせ、ふんわりラップをして電子レンジ(600w)で約6分加熱する。
粗熱を取り、皮を除いて潰す。 - つぶしたかぼちゃを(1)の鍋に加える。
- 味噌(大さじ1.5~2)にみりん(小さじ1~2)を加えて溶き、鍋に加え、フタをしないで約5分間煮る。
- 白菜(2~3枚)は葉と軸に分け、1センチ幅に切っておく。
- 具材作り。
フライパンを中火で熱してバター(10g)を溶かし、みじん切りのしょうが(小さじ1)を入れ、香りを立たせる(中火)。
香りが立ってきたら火を強め、豚ひき肉(120g)を加え、ごろっと炒める(はじめはあまり動かさず焼き付ける)。
白菜の軸を加え、少し透き通るまで炒める。
軸が透き通ってきたら、白菜の葉を加えてしんなりするまで炒める。
全体がなじんだら、[A]を加え、炒め合わせる。 - (4)の麺とスープをお皿に盛り、炒めた具材をトッピングする。
お好みでゆずの皮を散らして完成!
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:椿鬼奴