2025年12月27日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、広島県福山市の「くわい」。こちらのページではその中で紹介された『牡蠣とくわいのおこわ』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
広島県福山市「くわい」
今日の食材は広島県福山市のくわい(≫ 「くわい」とは?)
牡蠣とくわいのおこわ

(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
- くわい 100g(Sサイズ)
- 牡蠣 8粒
- もち米 2合(300g)
- にんじん 1/4本
- 干ししいたけ 2枚
- こんにゃく 1/2枚
- ちくわ 小2本
- ブラックオリーブ 30g
- ごま油 大さじ2
- 酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1
- オイスターソース 大さじ2
- きび糖 小さじ1
- しいたけの戻し汁 150ml(足りなければ水を足す)
- イタリアンパセリ
- ナスタチウムの葉
- 柚子の皮
作り方
- もち米(2合)は洗って1~2時間浸水し、ザルにあげておく。
- 牡蠣(8粒)は片栗粉(適量/分量外)をまぶし、洗って水気を切る。
- 干ししいたけ(2枚)は水で戻し、戻し汁は残しておく。
- くわい(100g)は皮をむく。こんにゃく(1/2枚)ちくわ(小2本)にんじん(1/4本)しいたけは適当な大きさに切る。
- フライパンにごま油(大さじ2)を熱し、くわいを炒める。
- こんにゃく・ちくわ・にんじん・しいたけを加え、炒める。
- しんなりしてきたら、もち米・酒(大さじ1)みりん(大さじ1)しょうゆ(大さじ1)オイスターソース(大さじ2)きび糖(小さじ1)しいたけの戻し汁(150ml)を加え、水気がなくなるまでしっかり炒める。
- せいろにクッキングシートをしき、(7)を入れて広げ、フタをして15分蒸す。
- 一度開け、上に牡蠣を並べ、さらに5分蒸す。
- 炊き上がったら、刻んだイタリアンパセリ・ナスタチウムを加えて混ぜ込む。
- 器によそい、削ったゆず皮・オリーブオイルをかけて完成!
「くわい」のお取り寄せ
その他紹介されたレシピ
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▼日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:サンシャイン池崎

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