【青空レストラン】「ロメインレタスの肉巻き」の作り方/ロメインレタスのレシピ

2021年5月8日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、静岡県三島市の「ロメインレタス」。こちらのページではその中で紹介された『ロメインレタスの肉巻き』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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静岡 三島市「ロメインレタス」

今日の食材は静岡県三島市のロメインレタス!(≫ 「ロメインレタス」とは?
ゲストはHey!Say!JUMPの有岡くん。三島野菜を全国に広めたいと!熱い若手農家6人のイケメン集団と絶品レタス料理をいただきます♪

ロメインレタスの肉巻き

青空レストラン 静岡 三島市 ロメインレタス 肉巻き
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)

材料

  1. ロメインレタス 8枚
  2. 牛肉(薄切り)4枚
  3. 塩コショウ 少々
  4. サラダ油 大さじ1
  5. [タレ]

  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 酒 大さじ2
  8. みりん 大さじ2
  9. 砂糖 小さじ2
  10. 赤唐辛子 1本

作り方

  1. 牛肉(4枚)を広げ、塩コショウを振る。
  2. ロメインレタス(8枚)は芯と葉に分け、新は斜め棒状に切り、葉は手でちぎる。
  3. 牛肉の上にレタスをのせ、クルクル巻く。
  4. フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、肉の巻き終わりを下にして並べ、転がしながら焼く。
  5. 全体に焼き色がついたらタレの材料を加え、汁けがなくなるまで絡める。
  6. 斜め半分に切って盛り付けたら完成!
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その他紹介されたレシピ

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