2026年3月22日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「ほうれん草」（神奈川県・藤沢市）。ほうれん草を使ったアイデアレシピが続々登場！作り方や材料など詳しい情報はこちら！
旬の産地ごはん「ほうれん草」
今日の食材は神奈川県藤沢市のほうれん草。
お世話になる農家さんが育てているのは「福兵衛」という品種。ゆっくりと時間をかけて育ち、味が濃いのが特徴なんだそう。
そんなほうれん草を使った絶品料理を地元の方から学びます！
紹介された「ほうれん草」のレシピ
ほうれん草の肉巻き
ボリューム満点！ほうれん草の肉巻き
↓ 材料・作り方はこちら！
ほうれん草とじゃがいものベーコン炒め
超簡単！ほうれん草とじゃがいものベーコン炒め
↓ 材料・作り方はこちら！
ほうれん草チャーハン
ほうれん草たっぷりの炒飯
↓ 材料・作り方はこちら！
ほうれん草の肉団子鍋
とろける食感！ほうれん草の鍋
↓ 材料・作り方はこちら！
ほうれん草のグラタン
↓ 材料・作り方はこちら！
ほうれん草たっぷりカレー
↓ 材料・作り方はこちら！
「相葉マナブ」のレシピ本
放送10周年を迎えた『相葉マナブ』。
番組で紹介したレシピから厳選したレシピ本の発売が決定！
書籍名 ： 毎日かんたん！相葉マナブの365日野菜レシピ
金額 ： 1980円
金額 ： 1980円
これまで番組で取り上げてきた「旬の産地ごはん」をまとめた初のレシピ本。また、大人気『釜-１グランプリ』のレシピも掲載！
![毎日かんたん！相葉マナブの365日野菜レシピ [ テレビ朝日『相葉マナブ』編 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6181/9784910596181_1_3.jpg?_ex=128x128)
その他紹介された「ほうれん草」レシピ
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＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点（2026年3月22日）のもので、現在の情報と異なる場合があります
『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分～19時00分
出演：相葉雅紀、小峠英二（バイきんぐ）澤部佑（ハライチ）
