【相葉マナブ】「レモンと鶏肉のフリッター」の作り方|旬の産地ごはん レモン編

2023年2月12日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「レモン」編(神奈川県小田原市)。こちらのページではその中で紹介された「レモンと鶏肉のフリッター」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の産地ごはん「小田原のレモン」

今日の食材は神奈川県小田原市のレモン

果汁量が多くて酸味が強く、さわやかな香りが特徴の「リスボンレモン」という品種のレモンを収穫!そして、そんなレモンを使った絶品料理を、地元の農家さんから学びます!

レモンと鶏肉のフリッター

サクサク!レモンと鶏肉のフリッター♪

相葉マナブ 旬の産地ごはん 小田原レモン
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料

(4個分)
  1. スライスレモン 2枚
  2. 鶏むね肉 1枚
  3. 小麦粉 100g
  4. 炭酸水 100g
  5. オリーブオイル 小さじ2
  6. 揚げ油 適量
  7. 塩 適量


作り方

  1. 鶏むね肉(1枚)は4等分にし、軽く塩を振る。
  2. 厚みを半分にするように切り込みを入れ、薄くスライスしたレモンを挟む。
  3. 小麦粉(100g)に炭酸水(100g)オリーブオイル(小さじ2)を混ぜ合わせて衣を作る。
  4. 炭酸水で衣がサクサクになる
  5. (2)の鶏肉に衣をつけ、170~180℃の油で7分揚げる。
  6. 揚がったら、熱いうちに軽く塩をかけて完成!
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)、あばれる君

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