【相葉マナブ】旬の産地ごはん ねぎ編「Wネギカレー」(2019/2/17)

2019年2月17日放送の『相葉マナブ』で取り上げたのは、千葉県・茂原市のねぎ。こちらのページではその中で紹介されたWネギカレーについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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千葉県・茂原市「ねぎ」

Wネギカレー

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(出典:番組HP

材料

(4人分)

  1. ネギ(みじん切り用) 2本
  2. ネギ(ブツ切り用) 3本
  3. にんじん  1本
  4. 豚肉(こま切れ) 200g
  5. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  6. にんにく(みじん切り) 1かけ
  7. しょうが(みじん切り) 1かけ
  8. カレールウ(辛口) 200g
  9. サラダ油 大さじ1
  10. 水 1200ml

作り方

  1. ネギを2cmのブツ切り&粗みじん切りにする。
  2. ニンジンを乱切りにする。
  3. 鍋に油を引き、ニンニク・ショウガを中火で炒める。
  4. 粗みじん切りにしたネギを加え、炒める。
  5. ネギがしんなりしたら、豚肉を入れて炒める。
  6. 肉に火が通ったら、ニンジンを入れる。
  7. ブツ切りにしたネギを入れてサッと炒める。
  8. 水を加え、沸騰したらアクを取り、弱火で10~15分煮込む。
  9. 一旦火を止め、ルーを入れて溶かす。
  10. 再び火をつけ、弱火でとろみがつくまで約10分煮込む。
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『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~18時30分
出演:相葉雅紀、渡部建(アンジャッシュ)、澤部佑(ハライチ)

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