【3分クッキング】カリフラワーのサラダ(2018/10/12)

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2018年10月12日放送の『キューピー 3分クッキング』。今日はカリフラワーのサラダを紹介!作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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カリフラワーのサラダ

担当:石原 洋子 先生

キューピー3分クッキング レシピ 作り方 材料 10月12日 カリフラワーのサラダ
(出典:番組HP

材料

(4人前)
カリフラワー 1個(正味350g)
ロースハム 2枚(30g)
パセリ(みじん切り) 大さじ1
キユーピー「シーザーサラダ」ドレッシング 適量

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作り方

下ごしらえ
カリフラワー:小房に分ける
ハム:細かく切る


1.熱湯に塩(少々)入れ、カリフラワーをやわらかく茹でる(3~4分)。

2.ザルに上げて粗熱を取る。

3.ボウルに(2)のカリフラワー・ハム・パセリを入れ、ドレッシングを和える。


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日本テレビ「キユーピー3分クッキング」
月~土曜日 11時45分~11時55分