【DAIGOも台所】「グリンピーススパゲッティ」の作り方|パスタ料理(2022/4/21)

2022年4月21日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマはレパートリーを増やしたい「パスタ」。こちらのページではその中で紹介された「グリンピーススパゲッティ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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レパートリーを増やしたい「パスタ」

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!

今日のお悩みは「安売りでパスタ大量買いしたら、家にまだたくさん!ありました。しばらくパスタ続きます。」…。そこで今回の献立のテーマは、レパートリーを増やしたい「パスタ」

グリンピーススパゲッティ

材料

(4人分)

  1. スパゲッティーニ 320g
  2. グリンピース(冷凍)300g
  3. ニンニク 1片
  4. ブイヨン 1カップ
  5. パスタのゆで汁 1/2カップ
  6. パルメザンチーズ(粉)大さじ4
  7. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  8. パルメザンチーズ(粉)適量
  9. 塩 適量
  10. こしょう 適量
  11. バージンオリーブオイル 適量

作り方

  1. ニンニク(1片)は縦半分に切り、芽を取って軽くつぶす。
  2. フライパンにオリーブオイル(適量)とニンニクを入れ、薄く色づくまで火を通す(弱火)。
  3. グリンピースを解凍せずに加えて炒める。
  4. 熱湯に湯量の約1%の塩を加え、スパゲッティーニをゆでる。
  5. (3)にブイヨン(1カップ)を注ぎ、沸騰したら火を弱めてニンニクを取り出す。
  6. グリンピースを軽くつぶしながら煮る。
  7. グリンピースがやわらかくなったら、パスタのゆで汁(1/2カップ)を加え、塩・コショウで味を調える。
  8. 茹でたスパゲッティーニを加えてからめ、火を止める。
    パルメザンチーズ(大さじ4)を混ぜる。
  9. 器に盛り、パルメザンチーズ(適量)をふったら完成!
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同じ日に紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


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ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
金曜:山本ゆり(料理コラムニスト)

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