2021年4月26日放送の『ヒルナンデス！』はIKKOさんの美しくなれるレシピ！こちらのページではその中で紹介されたおかえりマンゴーについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
IKKOさんの美しくなれるレシピ
美の伝道師・美容家のIKKOさん。これまでもいろんな番組で料理を披露されているので、料理上手だということは知っている人も多いはず！
そんなIKKOさんが、自身のレシピをまとめた本を発売（≫ レシピ本はこちら！）！
そこで今日は、美容家IKKO流の料理テクニック＆技を教えてもらう『IKKOレシピ』パート２！
おかえりマンゴー
朝食にピッタリ！
ドライマンゴーとヨーグルトで「おかえりマンゴー」！
（出典：http://www.ntv.co.jp/hirunan/）
材料
- ヨーグルト 450ｇ（1パック）
- ドライマンゴー 120ｇ程度（量はお好みでOK）
- クラッカー 4枚
- スモークサーモン 4枚
マンゴー
ビタミン・βカロテンが豊富。抗酸化作用がお肌のトラブルを抑えてくれる効果が期待できる
ヨーグルト
カルシウムが豊富。乳酸菌が腸内環境を整える。
作り方
- ドライマンゴー（120ｇ）をキッチンバサミで一口大に切る。
- 保存容器にヨーグルト（450ｇ）ドライマンゴーを入れる。
- 冷蔵庫で一晩おいたら「おかえりマンゴー」の出来上がり！
- クラッカーに「おかえりマンゴー」をのせ、スモークサーモンで包んで盛り付ける。
ヨーグルトパックの中にそのままつけてもOK！
・ドライマンゴーは一晩ヨーグルトに漬けて寝かせるとフレッシュな果肉のような食感に！
・ヨーグルトの水分をマンゴーが吸い、クリームチーズのような味わいに！
＊「家事ヤロウ！」や「ダウンタウンDX」でも紹介されました。
【家事ヤロウ】IKKO特製「おかえりマンゴー」の作り方
2020年3月24日放送の『家事ヤロウ』はゴールデン3時間SP！日頃見ることの出来ない芸能人の家事の姿を定点カメラでのぞ...
www.e-recipe.site
2020.03.24
【家事ヤロウ】「おかえりマンゴー」の作り方／話題の朝食レシピ
2021年2月23日放送の『家事ヤロウ！ゴールデン初回3時間SP』は「話題の朝食レシピ」ベスト20！こちらのページではそ...
www.e-recipe.site
2021.03.23
【ダウンタウンDX】IKKO「おかえりマンゴー」の作り方！やみつきクッキング
2020年5月21日放送の『ダウンタウンDX』はIKKOさんのどハマリやみつきクッキング！こちらのページではその中で紹介...
www.e-recipe.site
2020.05.22
IKKOさんのレシピ本はこちら！
書籍名 ： IKKOのやみつきレシピ おいしい魔法のひと手間
金額 ： 1,320円（税込）
金額 ： 1,320円（税込）
料理上手IKKOさんのレシピ集がいよいよ登場！テレビで紹介したレシピ、得意の韓国・中華・アジア料理、こだわりの料理、やみつきごはん、デザートなど50レシピ以上を掲載！また、アレンジ自在の「おかずの素」、よく使う食材なども紹介！
同じ日に紹介されたレシピ
【ヒルナンデス】IKKO「美しくなれるレシピ」レシピまとめ（2021/4/26）
2021年4月26日放送の『ヒルナンデス！』はIKKOさんの美しくなれるレシピ！紹介されたレシピをまとめました！作り方や...
www.e-recipe.site
2021.04.26
【ヒルナンデス】IKKO「美肌ドリンク」の作り方
2021年4月26日放送の『ヒルナンデス！』はIKKOさんの美しくなれるレシピ！こちらのページではその中で紹介された美肌...
www.e-recipe.site
2021.04.26
【ヒルナンデス】IKKO流「うま辛プデチゲ」の作り方
2021年4月26日放送の『ヒルナンデス！』はIKKOさんの美しくなれるレシピ！こちらのページではその中で紹介されたIK...
www.e-recipe.site
2021.04.26
【ヒルナンデス】IKKO流「ヤンニョムチキン」の作り方
2021年4月26日放送の『ヒルナンデス！』はIKKOさんの美しくなれるレシピ！こちらのページではその中で紹介されたIK...
www.e-recipe.site
2021.04.26
『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓
▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) 藤田ニコル、小峠英二、小森隼（GENERATIONS from EXILE TRIBE）
ゲスト：藤岡真威人 有岡大貴（Hey! Say! JUMP）シソンヌ長谷川
VTRゲスト：梅沢冨美男、IKKO
