THE夜会｜レンチン5分「超時短トロトロ親子丼」の作り方

2026年9月10日放送の『櫻井・有吉ＴＨＥ夜会』は新企画！名店の味を簡単に再現！夜会THEキッチン。こちらのページではその中で紹介されたレンチン5分！超時短トロトロ親子丼」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

名店の味を簡単に再現！夜会THEキッチン

MCとゲストが協力して簡単・絶品料理を作る新企画『夜会THEキッチン』がスタート！

初回のテーマは「鶏むね肉料理」。ゲストの松村北斗さん・今田美桜さんと一緒に挑戦します！

超時短トロトロ親子丼

たった5分のレンチンでできるチーズとろ～り絶品親子丼！

レシピを教えてくれたのは、時短バズリ飯の達人、ハマごはんさん。

ひとり分 やる気1％レンジごはん 主菜・副菜・デザートまで神速レシピ500 [ ハマごはん ]

楽天ブックス

[PR] Amazon

[PR] 楽天市場

[PR] Yahoo!ショッピング

材料

1. 鶏むね肉　150ｇ
2. 玉ねぎ　30ｇ（1/4個）
3. 水溶き片栗粉　片栗粉 小さじ1＋水 大さじ2
4. しょうゆ　大さじ1.5
5. みりん　大さじ1
6. 砂糖　小さじ2
7. 焼肉のたれ　小さじ2
8. 卵　2個
9. ピザ用チーズ　30ｇ
10. ごはん
11. ねぎ

作り方

1. 鶏むね肉（150ｇ）は厚めのそぎ切りにする。玉ねぎ（1/4個）は薄切りにする。
2. 耐熱容器に鶏むね肉・玉ねぎを入れる。
3. 水溶き片栗粉を加え、よく混ぜる。
4. しょうゆ（大さじ1.5）みりん（大さじ1）砂糖（小さじ2）焼肉のたれ（小さじ2）を加えて混ぜる。
焼肉のたれでコクと旨みを一気にプラス
5. ラップをし、電子レンジ（600ｗ）で3分加熱する。
6. 溶き卵（2個）にピザ用チーズ（30ｇ）を加え、混ぜ合わせておく。
チーズの脂肪分で、鶏むね肉がふっくらジューシーに！
7. レンチンした（5）を取り出して一度混ぜ、（6）を回しかける。
8. 再び電子レンジ（600ｗ）で1分40秒加熱する。
9. ごはんの上に盛りつけ、ねぎを散らしたら完成！

その他紹介されたレシピ

THE夜会｜夜会THEキッチン「鶏むね肉のレシピ」チキンライス＆マリーミーチキン＆親子丼（206/9/10）

2026年9月10日放送の『櫻井・有吉ＴＨＥ夜会』は新企画！名店の味を簡単に再現！夜会THEキッチン。今回のテーマは鶏む...

www.e-recipe.site

2026.09.10

THE夜会｜行列ができる名店の「シンガポールチキンライス」の作り方

2026年9月10日放送の『櫻井・有吉ＴＨＥ夜会』は新企画！名店の味を簡単に再現！夜会THEキッチン。こちらのページでは...

www.e-recipe.site

2026.09.10

THE夜会｜ワンパンでできる鶏むね肉料理「マリーミーチキン」の作り方

2026年9月10日放送の『櫻井・有吉ＴＨＥ夜会』は新企画！名店の味を簡単に再現！夜会THEキッチン。こちらのページでは...

www.e-recipe.site

2026.09.10

＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点（20●年●月●日）のもので、現在の情報と異なる場合があります

🔎 主な情報源・参考情報

櫻井・有吉ＴＨＥ夜会（TBS）
出演：櫻井翔、有吉弘行 他

🔗 番組公式サイト
🔗 番組公式X（レシピ掲載）

※本記事は、テレビ番組で紹介された内容および公式情報をもとに、材料・作り方などを分かりやすく整理して掲載しています。