相葉マナブ「黒酢味噌汁」の作り方~黒酢のレシピ

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2026年5月24日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「黒酢」。こちらのページではその中で紹介された「黒酢味噌汁」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の産地ごはん「黒酢」

今日の食材は、鹿児島県霧島市の黒酢

まず黒酢の仕込みを学んだ後、黒酢を使った絶品料理を地元の方から学びます!

黒酢味噌汁

黒酢ちょい足しで減塩!

相葉マナブ 黒酢レシピ 黒酢味噌汁
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料

(4人分)
  1. 新じゃがいも 大1個
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 油揚げ 1枚
  4. わかめ(乾燥)小さじ2
  5. かつお昆布だし 600ml
  6. 味噌 大さじ2
  7. 黒酢 大さじ1/2

作り方

  1. 新じゃがいも(大1個)はよく洗い、皮付きのまま1㎝厚さのいちょう切りにする。
    玉ねぎ(1/2個)は皮を剥いて芯を取り、くし形に切る。
    油揚げ(1枚)は短冊切りにする。
  2. 鍋にかつお昆布だし(600ml)を入れ、新じゃがいも・玉ねぎ・油揚げを入れて中火にかける。
  3. じゃがいもに火が通ったら、味噌(大さじ2)を溶く。
  4. 乾燥ワカメ(小さじ2)を加える。
  5. 仕上げに黒酢(大さじ1/2)を加えたら完成!
  6. 黒酢を入れると、味噌を減らしても美味しい→減塩に!

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「相葉マナブ」のレシピ本

放送10周年を迎えた『相葉マナブ』。 
番組で紹介したレシピから厳選したレシピ本の発売が決定!

書籍名 : 毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ
金額 : 1980円

これまで番組で取り上げてきた「旬の産地ごはん」をまとめた初のレシピ本。また、大人気『釜-1グランプリ』のレシピも掲載!

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年5月24日)のもので、現在の情報と異なる場合があります


『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)あばれる君

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