2023年11月17日放送のNHK『あさイチ』のプレミアムトークは料理研究家リュウジさん。こちらのページではその中で紹介された「虚無チヂミ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
プレミアムトーク「料理研究家リュウジ」
動画の総再生回数12億回!バズりすぎてる料理研究家・リュウジさんが登場!
虚無チヂミ
材料は豆腐だけ!?48円で作れるカリカリ虚無チヂミ!

(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- 絹ごし豆腐 150g
- 鶏がらスープの素(顆粒)小さじ2/3
- 片栗粉 大さじ2.5
- ごま油 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
- うま味調味料 2ふり
- しょうゆ 大さじ1
- 酢 小さじ2
- ラー油 適量
作り方
- ボウルに絹ごし豆腐(150g)鶏がらスープの素(小さじ2/3)片栗粉(大さじ2.5)を入れ、なめらかになるまでしっかり混ぜる。
- フライパンにごま油(大さじ1)を強めの中火で熱し、しっかり温まったら(1)を広げ入れ、たまにフライパンを動かしながら焼く。
- 片面3分ほど焼いて焼き色がついたら、ひっくり返し、裏面も3分ほど焼く。
- タレ作り
 砂糖(小さじ1)うま味調味料(2ふり)しょうゆ(大さじ1)酢(小さじ2)ラー油(適量)を混ぜ合わせる。
- チヂミの両面がパリッとしたらお皿に移し、タレを添えて完成!
裏返すのはフライパンのフタを使うと簡単!
フタにチヂミをすべりこませ、フライパンをかぶせてひっくり返すと◎
リュウジさんのレシピ本
料理研究家・リュウジさんはこちら!
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他

 
  
  
  
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