2025年6月9日の『よーいドン!』は“ミルクボーイのおせっかいごはん”。こちらのページではその中で紹介された「豚と小松菜の温しゃぶサラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
ミルクボーイのおせっかいごはん
スーパーでお客さんから買い物袋を借りてスゴ腕シェフが即興料理!できた品を持ち帰ってもらうという“おせっかい”なコーナー。
今回料理を作ってくれたのは、今回料理を作ってくれたのは、4年連続ミシュラン1つ星を獲得!大阪・北新地のイタリアン「ユニコ(YUNiCO)」の山本淳シェフ(≫ お店の情報はこちら)。
豚と小松菜の温しゃぶサラダ
柚子の香りでさっぱり爽快♪ 初夏に食べたい豚しゃぶサラダ
(出典:https://www.youtube.com/@よいドン公式チャンネルプロにお願い)
材料
- 豚肉(こま切れ)200~300g
- 小松菜 1束
- なめこ 1袋
- 厚揚げ 1個
- 塩 適量
- ごま油 小さじ1
- 白ごま 適量
- 柚子こしょう 小さじ1
- レモン汁 小さじ1
- オリーブオイル 大さじ3~4
- 酢 大さじ1
- 塩 適量
- 砂糖 少々
- 鶏ガラスープの素 少々
作り方
- 小松菜(1束)は食べやすいサイズ(4㎝幅)に切る。
- 厚揚げ(1個)は2㎝角のサイコロ状に切る。
- 柚子こしょうドレッシングを作る
柚子こしょう(小さじ1)レモン汁(小さじ1)オリーブオイル(大さじ3~4)酢(大さじ1)塩(適量)砂糖(少々)鶏がらスープの素(少々)を混ぜ合わせる。 - 鍋にお湯を沸かして塩(適量)を入れ、小松菜をサッと湯がいてボウルにあげる。
- 同じお湯になめこをサッとくぐらせ、ぬめりを取る。
- 厚揚げも熱湯にサッとくぐらせ、油抜きする。
- 豚肉(200~300g)を沸騰したお湯に入れ、火を止めて余熱で火を通す。
- ボウルに小松菜・なめこ・厚揚げを入れ、ごま油(小さじ1)を加えて和える。
- 器に(8)を盛りつけ、ゆでた豚肉をのせる。柚子こしょうドレッシングをかけ、白ごま(適量)をふったら完成!
酢1:オリーブオイル3の割合
鶏がらスープの素を加えると、コクと旨みがグッとアップ!
サッと湯がくことでシャキシャキ食感をキープ!
厚揚げは油抜きすることで、ドレッシングの絡みがよくなる
余熱で火を通すと、しっとりジューシーな食感に!
*動画はこちら↓
同じ日に紹介されたレシピ

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レシピを教えてくれたシェフのお店
ユニコ(YUNiCO)
住所:大阪市北区曽根崎新地1-5-17 サウザンドビル 4F
電話番号:06-6225-8007
URL:https://www.y-unico.jp/
電話番号:06-6225-8007
URL:https://www.y-unico.jp/
ミシュランガイド
*「ユニコ(YUNiCO)」は「ミシュランガイド大阪2025」で1つ星を獲得しています(4年連続)。

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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼関西テレビ「よーいドン!」
毎週月~金 9時50分~11時15分
出演:円広志、谷元星奈(関西テレビアナウンサー)未知やすえ、ミルクボーイ、女と男