2020年8月14日放送の『ウワサのお客さま』は1時間で16品の料理を作る超時短主婦・くぅちゃんが登場！紹介されたレシピをまとめました！作り方や材料など詳しい情報はこちら！
1時間で16品！超高速時短主婦
（出典：https://twitter.com/uwasa_fujitv）
全国に135店舗を展開する主婦の味方「イトーヨーカドー」に、新たな超時短主婦・くぅちゃんが登場！なんと1時間で16品もの品数の料理を作ってしまうんだとか。しかも節約上手！食べ盛りの男の子が2人いながら食費は月にわずか4万円！？そんな節約料理などで、なんと6年で1000万円も貯金できたとか！！果たしてどんな料理ができるのか！？
紹介されたレシピ
中華サラダ
わずか1分で完成！
食卓に何か一品足りない…そんな時に超便利！
↓ 材料・作り方はこちら！
なすのゴマポン酢和え
暑い時に助かる！火を使わず電子レンジでできる時短レシピ♪
ナスをレンチンして調味料と和えるだけ♪
↓ 材料・作り方はこちら！
ナムル（3種類）
ごま油が香るナムルは食欲がなくなる暑い夏にピッタリ！
この3種類を常備しておけばビビンバも簡単に作れます♪
↓ 材料・作り方はこちら！
万能めんつゆ
手作りのめんつゆは香りが良く、減塩＆節約に！
↓ 材料・作り方はこちら！
鉄分サラダ
貧血予防にピッタリ！鉄分サラダ♪
↓ 材料・作り方はこちら！
ブロッコリーのバーニャカウダ風
ビタミンも摂れてスタミナもチャージ♪
↓ 材料・作り方はこちら！
さといもとさばの味噌煮
サバ缶と冷凍さといもで簡単味噌煮♪
↓ 材料・作り方はこちら！
無限ピーマン
暑くてバテやすい夏にピッタリ！無限ピーマン！
ワタもタネも摂らないことで時短＆栄養満点！
↓ 材料・作り方はこちら！
鶏皮ポン酢
忙しい時にも簡単！鶏皮ポン酢♪
↓ 材料・作り方はこちら！
鶏ハム
簡単にできてヘルシー！ダイエットにもオススメ♪
↓ 材料・作り方はこちら！
超ズボラ！時短ハンバーグ
フライパン１つで出来る！洗い物が少なく時短に！
↓ 材料・作り方はこちら！
ごぼうと大根にんじんのきんぴら
野菜を皮ごと使って栄養満点！
↓ 材料・作り方はこちら！
![節約主婦の今すぐ真似できる1000万円貯蓄 [ くぅちゃん ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6154/9784046806154_1_5.jpg?_ex=128x128)
▼フジテレビ「ウワサのお客さま」
金曜 21時00分～21時55分
出演：伊達みきお(サンドウィッチマン) 富澤たけし(サンドウィッチマン) 川島明(麒麟)
ゲスト：
