【ソレダメ】業務スーパー「包丁いらずのプルコギ丼」の作り方

2020年4月1日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」を特集!こちらのページではその中で紹介された「包丁いらずのプルコギ丼」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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業務スーパー新常識&レシピ大公開!

激安で大人気!全国850店舗以上を展開する『業務スーパー』。
業務スーパーはただ安いだけじゃない!時短料理の宝庫♪ 今日は業務スーパーの食材だけで作れる時短レシピを大公開!

教えてくれるのは、ヒルナンデスでもおなじみ!自称“日本一の業スーマニア”業務田スー子さん!

包丁いらずのプルコギ丼

まな板&包丁いらず!簡単にできるプルコギ丼!

材料

牛豚合いびきミンチ冷凍ひき肉
中華野菜ミックス(冷凍)
プルコギのタレ
ごま油
あたたかいご飯
卵黄

[業務スーパー食材]
・牛豚合いびきミンチ冷凍ひき肉 ← パラパラなので好きなだけちょっとずつ使える
・中華野菜ミックス(冷凍)← 下処理済みで便利!
・プルコギのタレ 840g 398円(税別)
(1食あたり)
牛豚合挽ミンチ 約110円
野菜ミックス 約35円
プルコギのタレ 約5円
合計 約150円

作り方

1.フライパンにごま油を引き、牛豚ミンチ肉を冷凍のまま入れ、炒める。

2.中華野菜ミックスを入れ、炒める。

3.プルコギのタレで味付けする。

4.あたたかいご飯の上にのせる。

5.お好みで卵黄をトッピングすれば完成!

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まとめ・感想

これもめちゃくちゃ簡単!でも私、業務スーパーの冷凍野菜って買えないんですよね…なぜかというとどこの国産か見ると…買えない^^; あれが使えたらめちゃくちゃ便利だと思うんですけどね~。国産で冷凍野菜作ってくれないかなー。。。


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テレビ東京「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」
水曜 18時55分~21時00分
出演:若林正恭、春日俊彰(オードリー)、高橋真麻
ゲスト:井森美幸、かたせ梨乃、小籔千豊、増田貴久
ロケゲスト:内山信二、おぎやはぎ、志田未来、滝沢カレン、田中圭、松下奈緒、村尾信尚、安田顕

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