【サタプラ】「大根のハンバーガーステーキ」の作り方|お悩み解決クッキング

2023年11月25日放送の『サタデープラス』は、マネしたいのはどっち!?旬感!お悩み解決クッキング「大根」。こちらのページではその中で紹介された「大根のハンバーガーステーキ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

[PR]

旬感!お悩み解決クッキング「大根」

マネしたいのはどっち!?旬感!お悩み解決クッキング!旬の食材を買っても定番のレシピしか思いつかない…全部使いきれず余っちゃう… そんな悩みを2人のプロの料理人が解決します!

今回はママゲストとして野々村友紀子さんが登場。お悩み食材は「大根」。

大根のハンバーガーステーキ

チーズとろとろ!大根ステーキ

サタプラ サタデープラス お悩み解決 クッキング 大根
(出典:https://www.mbs.jp/saturday-plus/)

材料

(2人分)
  1. 大根 200g
  2. 大根の葉 適量
  3. ポテトサラダ(市販)120g
  4. スライスチーズ(とろけるタイプ)2枚
  5. コンビーフ 20g
  6. 水 大さじ3
  7. めんつゆ 大さじ1
  8. 黒こしょう 適量
  9. サラダ油 適量
  10. ミニトマト 3個

作り方

  1. 大根(200g)は皮をむき、7mm厚さに切る(計4枚できる)。大根の葉がついてたら刻む。
  2. フライパンにサラダ油(適量)をひき、大根を並べて両面焼き色を付ける(中火強)。
  3. 焼き色がついたら、水(大さじ3)めんつゆ(大さじ1)を加えてフタをし、水分がなくなるまで蒸し焼きにする(中火弱)。
  4. 耐熱容器にポテトサラダ(120g)コンビーフ(20g)を入れ、ふんわりラップして電子レンジで約30秒加熱し、よく混ぜる。
  5. (3)の大根に串が通ったら、2枚の大根の上に(4)を半量ずつのせ、のせていない大根を重ねる。
  6. ポテサラでボリュームUP!コンビーフで肉のうまみをプラス
  7. フライパンの空いているスペースに刻んだ大根の葉を入れ、炒める。大根の上にチーズをかぶせ、フタをしてチーズがとろけるまで蒸し焼きにする。
  8. お皿に盛り、黒コショウ(適量)炒めた大根の葉、半分に切ったミニトマトを添えて完成!
[PR]

同じ日に紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



MBS毎日放送「サタデープラス」
土曜 7時30分~9時25分
出演:アンタッチャブル(山崎弘也・柴田英嗣)正門良規(Aぇ! group)アンミカ、清水麻椰(MBSアナウンサー)
ゲスト:北斗晶

タイトルとURLをコピーしました