【きょうの料理】上田淳子のふたりごはん「一点豪華!一皿満足おかず」レシピまとめ

2023年11月13日放送の『きょうの料理』は上田淳子のふたりごはん「一点豪華!一皿満足おかず」!紹介されたレシピをまとめました!作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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上田淳子のふたりごはん「一点豪華!一皿満足おかず」

子どもが独立して夫婦ふたりの食卓になると、何をつくればいいのか悩んだり、面倒でつい外食に頼ったり…。そんなときにオススメの「ふたりごはん」を紹介!

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・上田淳子さん。

紹介されたレシピ

鶏むね肉と白菜のミルク煮

鶏むね肉はしっとりやわらか!ベーコンのうまみとバターのコクで、牛乳だけなのに生クリームを使っているようなリッチな味わいに!

↓ 材料・作り方はこちら!

ぶりときのこの甘みそ煮

たっぷりきのこと、食感のよいカブをくうぇれば、魚の切り身もごちそうに!

↓ 材料・作り方はこちら!

ブロッコリーと玉ねぎの蒸し煮」

野菜おかずも蒸し煮で手軽に!
ブロッコリーは蒸し煮にすると、味がしっかり感じられる♪

↓ 材料・作り方はこちら!

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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



NHK「きょうの料理」
NHK Eテレ 月~火曜21:00~、NHK総合 金曜12:00~
(再放送 NHK Eテレ 火~水曜11:30~、NHK Eテレ 水曜21:00~、翌月曜11:30~

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