2024年3月18日放送の『ヒルナンデス!』は業務スーパー出口調査!こちらのページではその中で紹介された揚げナスのバンバンジーサラダについてまとめました。作り方や材料はこちら!
業務スーパー出口調査
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揚げナスのバンバンジーサラダ

(出典:https://www.ntv.co.jp/hirunan/)
材料
*分量は全て適量
- 冷凍揚げなす *業務スーパー商品
- ツナ缶
- トマト
- 大葉
- きゅうり
- 白ネギ
- おろしにんにく
- しょうが
- 砂糖
- ごま油
- ラー油
- ポン酢
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
作り方
- トマトは薄切りにし、お皿に敷く。
- きゅうりは薄切りにし、塩揉みする。
- 大葉は刻んでおく。
- バンバンジーのタレの材料を混ぜ合わせる。
- 冷凍揚げなすをフライパンで熱し、解凍する。
- 粗熱を取り、トマトを敷いたお皿に盛り付ける。
- きゅうり・大葉・ツナをのせる。
- バンバンジーのタレをかけたら完成!
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
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▼日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、浦野モモ(日本テレビアナウンサー)藤田ニコル 小峠英二 フワちゃん コットン 小島奈津子
スタジオゲスト:森泉 

 
  
  
  
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