【ヒルナンデス】「無限たたきキュウリ」の作り方｜時短レストラン

2023年11月29日放送の『ヒルナンデス！』は劇的！時短レストラン「免疫力アップ！あったか肉レシピ」！こちらのページではその中で紹介された無限たたきキュウリについてまとめました。作り方や材料はこちら！

劇的！時短レストラン

スゴ腕料理人が時短レシピ対決！「どっちの料理を今夜作りたくなったか？」審査員が判定！

今回のテーマはこの冬真似したい！「免疫力アップ！あったか肉レシピ」！

無限たたきキュウリ

材料

1. きゅうり　1本
2. にんにく　5ｇ
3. 塩昆布　大さじ3
4. ごま油　大さじ2
5. ブラックペッパー　お好みで

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作り方

1. にんにく（5ｇ）は皮がついたままコップの裏で軽く押しつぶして皮とヘタを取り除き、さらにコップの裏で細かく潰す。
2. ポリ袋に洗ったきゅうり（1本）とにんにくを入れ、麺棒などでたたく。
3. 塩昆布（大さじ3）ごま油（大さじ2）、お好みでブラックペッパー（適量）を加え、軽く揉んだら完成！

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▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、浦野モモ（日本テレビアナウンサー）吉村崇、マヂカルラブリー、川田裕美、井桁弘恵
ゲスト：鈴木亜美、奥野義幸（Brianzaグループ　オーナーシェフ）まるみキッチン、若菜まりえ