【ヒルナンデス】家政婦マコさん「トマトとしらすのつけ麺タレ」の作り方

2022年7月6日放送の『ヒルナンデス!』は「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!今回も絶品時短料理を披露!すぐにマネしたい簡単テクニックが満載!こちらのページではその中で紹介された「トマトとしらすのつけ麺タレ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

[PR]

家政婦マコさん「忙しい家族のお悩み解消!時短レシピ」

ヒルナンデス」でお馴染み!作り置き専門家政婦・マコさんが登場(≫ マコさんのレシピ本はこちら)!

今回もスゴ腕を披露!忙しい家族のお悩み解消!時短レシピを連発!子どもの苦手を解決!簡単魚レシピ&納豆レシピとは!?

トマトとしらすのつけ麺タレ

しらす×トマト!冷やしつけ麺

材料

(2人分)

  1. しらす 大さじ2
  2. トマト 2個
  3. おろしニンニク 小さじ1/2
  4. オイスターソース 大さじ1/2
  5. ごま油 大さじ1
  6. めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1/2
  7. ※中華麺、そうめん、うどんなどでもOK

作り方

  1. トマト(2個)はポリ袋に入れ、しっかり潰すようによくもむ。
  2. おろしにんにく(小さじ1/2)オイスターソース(大さじ1/2)ごま油(大さじ1)めんつゆ(大さじ1/2)を加える。
  3. しらす(大さじ2)を入れ、よく混ぜ合わせたら完成!
  4. 冷やすとさらにおいしいつけだれに!
[PR]

同じ日に紹介されたレシピ

【ヒルナンデス】家政婦マコさん 7月6日放送レシピまとめ!
2022年7月6日放送の『ヒルナンデス!』は「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!忙しい家族のお悩み解消!時短レシピ連発...
【ヒルナンデス】家政婦マコさん「塩サバソテーのカレーマヨソース」の作り方
2022年7月6日放送の『ヒルナンデス!』は「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!今回も絶品時短料理を披露!すぐにマネし...
【ヒルナンデス】家政婦マコさん「鮭のホイル蒸し」の作り方
2022年7月6日放送の『ヒルナンデス!』は「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!今回も絶品時短料理を披露!すぐにマネし...
【ヒルナンデス】家政婦マコさん「カボチャときゅうりのサラダ」の作り方
2022年7月6日放送の『ヒルナンデス!』は「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!今回も絶品時短料理を披露!すぐにマネし...
【ヒルナンデス】家政婦マコさん「ミックスベジタブルピラフ」の作り方
2022年7月6日放送の『ヒルナンデス!』は「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!今回も絶品時短料理を披露!すぐにマネし...
【ヒルナンデス】家政婦マコさん「タラのレモンバター蒸し」の作り方
2022年7月6日放送の『ヒルナンデス!』は「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!今回も絶品時短料理を披露!すぐにマネし...
【ヒルナンデス】家政婦マコさん「サバ缶マーボー」の作り方
2022年7月6日放送の『ヒルナンデス!』は「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!今回も絶品時短料理を披露!すぐにマネし...
【ヒルナンデス】家政婦マコさん「ツナ缶といんげんのチーズグラタン」の作り方
2022年7月6日放送の『ヒルナンデス!』は「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!今回も絶品時短料理を披露!すぐにマネし...
【ヒルナンデス】家政婦マコさん「お手軽納豆コロッケ」の作り方
2022年7月6日放送の『ヒルナンデス!』は「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!今回も絶品時短料理を披露!すぐにマネし...
【ヒルナンデス】家政婦マコさん「納豆とクリームチーズのディップソース」の作り方
2022年7月6日放送の『ヒルナンデス!』は「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!今回も絶品時短料理を披露!すぐにマネし...
【ヒルナンデス】家政婦マコさん「納豆チーズせんべい」の作り方
2022年7月6日放送の『ヒルナンデス!』は「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!今回も絶品時短料理を披露!すぐにマネし...
【ヒルナンデス】家政婦マコさん「ひじきとベーコンのペペロンチーノ炒め」の作り方
2022年7月6日放送の『ヒルナンデス!』は「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!今回も絶品時短料理を披露!すぐにマネし...
【ヒルナンデス】家政婦マコさん「海苔のクリームパスタ」の作り方
2022年7月6日放送の『ヒルナンデス!』は「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!今回も絶品時短料理を披露!すぐにマネし...
【ヒルナンデス】家政婦マコさん「とろろ昆布の鶏ハンバーグ」の作り方
2022年7月6日放送の『ヒルナンデス!』は「作り置き専門家政婦」マコさんが登場!今回も絶品時短料理を披露!すぐにマネし...

家政婦makoさんのレシピ本

家政婦マコさんのレシピ本はこちら!

「伝説の家政婦」makoさんとは?
[プロフィール]
アイデア料理研究家。フードクリエイター。栄養士とフードコーディネーターの資格を持つ。3時間で30品つくりおきを完成させる超速ワザが注目され、「沸騰ワード10」や「ヒルナンデス!」(日本テレビ系)等に出演。学生時代はレストラン、お弁当屋、居酒屋のキッチンで働き、社会人になってからは栄養士、フードコーディネーター、料理専門の家政婦など食に関わるさまざまな仕事を経験。料理のアイデアを考えるのが得意で、自身の経験と組み合わせ、誰でもおいしく作れるレシピを提案している。
(出典:楽天ブックス


『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓


日本テレビ「ヒルナンデス!
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) オードリー、和牛、阿佐ヶ谷姉妹、井桁弘恵

タイトルとURLをコピーしました