2022年6月10日放送の『ヒルナンデス！』は最強寮母のお料理相談所「栄養満点！梅雨時パワーレシピ」！こちらのページではその中で紹介されたキャベツソテーについてまとめました。作り方や材料はこちら！
最強寮母のお料理相談所
甲子園常連！あの松坂選手を育てた名門・横浜高校野球部の元寮母さんが栄養満点ボリュームレシピを伝授！
レシピを教えてくれたのは、横浜高校野球部で22年間 寮母を務め、現在は学生アスリートの食事をサポートし、管理栄養士の資格を持つ最強寮母・渡邊元美さん。
今日は法政大学ボート部寮で食欲増！大量調理！
キャベツソテー
1人前約45円！カルシウムたっぷり！干しエビ香るキャベツソテー！
（出典：http://www.ntv.co.jp/hirunan/）
材料
（1人分）＊材料費 約45円
- キャベツ 100ｇ
- 干しえび 2ｇ
- 塩 少々
- こしょう 少々
- サラダ油 小さじ1/2
干しエビ
・香りで食欲アップに良い
・味が決まりやすい
・カルシウムが豊富
作り方
- キャベツ（100ｇ）はよく洗い、ざく切りにする。
- フライパンにサラダ油（小さじ1/2）を入れ、キャベツ・干しえび（2ｇ）をソテーする。
- 塩こしょう（少々）で味を調えたら完成！
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▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) 久本雅美、陣内智則、SHELLY、ぺこぱ（シュウペイ、松陰寺太勇）
VTRゲスト；魔裟斗、ふくらＰ
スタジオゲスト：ふくらＰ
