【ヒルナンデス】プルコギビーフで作る「韓国風海苔巻き」コストコレシピ

2021年2月22日放送の『ヒルナンデス!』は梅澤富美男がコストコを大調査!こちらのページではその中で紹介されたプルコギビーフで作る「韓国風海苔巻き」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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「コストコ」絶品アレンジレシピ

ハマる!梅沢富美男が大興奮!大型倉庫型スーパー「コストコ」を大調査!にこるんの誕生日のプレゼントを探す!大人気コス子さんのアレンジレシピも!

プルコギビーフで作る「韓国風海苔巻き」

材料

(1人分)

  1. プルコギビーフ 50g *コストコ商品
  2. キムチ 50g
  3. 玉子焼き 適量
  4. 海苔 1枚
  5. 塩 適量
  6. ごはん
  7. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  8. ほうれん草 50g
  9. にんじん 50g
  10. 水 50ml
  11. ごま油 適量
  12. 中華だし 適量
プルコギビーフ

2kg 2860円(100gあたり143円)
甘めの醤油ダレで味付け済み

作り方

  1. プルコギビーフ(50g)を炒める。
  2. ほうれん草(50g)は5㎝長さに切る。ニンジン(50g)はせん切りにする。
  3. 耐熱ボウルにほうれん草・ニンジン・水(50ml)を入れてラップし、電子レンジ(600w)で3分加熱する。
  4. 加熱したほうれん草・にんじんにごま油(適量)中華だし(適量)を入れ、和える。
  5. 海苔(1枚)に軽く塩をふる。
  6. 海苔に塩を振ることで韓国風に!
  7. ごはん(適量)を薄く敷き詰める。
  8. 海苔の端(2㎝くらい)はご飯をのせない
  9. 具材を下から、プルコギ → 卵焼き → ほうれん草 → ニンジン → キムチの順番でのせる。
  10. 巻いて、食べやすい大きさに切れば完成!
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日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、梅澤廉・滝菜月(日本テレビアナウンサー)黒沢かずこ・村上知子・大島美幸(森三中)藤田ニコル、小峠英二、小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE)
ゲスト:児嶋一哉(アンジャッシュ)
VTRゲスト:梅沢富美男、コス子

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