【男子ごはん】春の和定食「新じゃがのしょうゆバターがらめ」の作り方!

2019年3月31日放送の『男子ごはん』、テーマは「旬の食材を使った春の和定食」。こちらのページではその中で紹介された新じゃがのしょうゆバター炒めについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の食材を使った「春の和定食」

今日は旬の食材をふんだんに使った春の和定食2019*2021年3月14日にも放送されました)

新じゃがのしょうゆバターがらめ

下味をつけて茹でることで中まで美味しい!

男子ごはん レシピ 作り方 国分太一 栗原心平 春の和定食 新じゃがのしょうゆバターがらめ
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)

材料

(2人分)

  1. 新じゃが 600g
  2. バター 10g
  3. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    [A]

  4. 水 600cc
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 塩 小さじ2
  7. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    [B]

  8. しょうゆ 大さじ2
  9. みりん 大さじ1

作り方

  1. 新じゃが(600g)は芽を取り除いて皮をむく。
  2. 水(600cc)を入れた鍋に新じゃがを加える。
  3. 塩・砂糖を加える。
  4. *茹でる時に塩と砂糖を加えることで、新じゃがの中までしっかり味が入る。
  5. フタをしないで強火で10分茹でる。
  6. 竹串がスーッと通ったら茹で汁を捨てる。
  7. 再び火にかけて水分を飛ばす。
  8. 粉ふきいもになったら、バターを加えて絡める。
  9. よく混ぜ合わせたしょうゆ・みりんを加え、和える。

その他紹介されたレシピ


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●たっぷりのねぎが主役の、新感覚の酸っぱい鍋。シメまで美味しい「鬼ねぎ黒酢鍋」
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【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。


テレビ大阪「男子ごはん」
日曜 11時30分~12時00分
出演:国分太一 栗原心平

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