【DAIGOも台所】「ほうれん草のグラタン」の作り方|ほうれん草のレシピ(2024/1/25)

2024年1月25日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは今が旬!ほうれん草を美味しく!。こちらのページではその中で紹介された「ほうれん草のグラタン」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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今が旬!ほうれん草を美味しく!

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!

今日の献立のテーマは、今が旬!ほうれん草を美味しく!

ほうれん草のグラタン

材料
(2人分)
  1. ほうれん草 100g
  2. ベーコン(かたまり)30g
  3. バージンオリーブオイル 大さじ1/2
  4. ゆで卵 2個
  5. 塩 ひとつまみ
  6. スライスチーズ 2枚
  7. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    ホワイトソース
  8. バター 10g
  9. 小麦粉 10g
  10. 牛乳 200ml
  11. 塩 小さじ1/4
  12. こしょう 適量
作り方
  1. ほうれん草(100g)は5cm長さに切って水で洗って水気を取る。
  2. ベーコン(30g)は5mm角の棒状に切る。ゆで卵(1個)は5mm厚さに切る。
  3. フライパンにバージンオリーブオイル(大さじ1/2)ベーコンを入れて中火にかける。
  4. 香りが出てきたら、ほうれん草・塩(ひとつまみ)を加えて炒める。
  5. (4)をグラタン皿に入れ、ゆで卵をのせる。
  6. ホワイトソースを作る。
    耐熱ボウルに牛乳(200ml)を入れ、電子レンジ(600w)で2分加熱する。
  7. 鍋にバター(10g)を入れて弱火にかける。
  8. バターが泡立ってきたら小麦粉(10g)を加えて混ぜ、弱火で1分ほど炒めたら、粗熱を取る。
  9. (6)の牛乳を一度に入れて溶きのばし、塩(小さじ1/4)こしょう(適量)を加える。弱火から中火にかけて泡立て器で混ぜ、沸騰させながらさらに1分煮たら「ホワイトソース」の完成。
  10. (5)に(9)のホワイトソースをかけ、スライスチーズ(2枚)をちぎってのせる。
  11. オーブントースターで焦げ目がつくまで焼いたら完成!
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番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!

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ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)

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