【DAIGOも台所】「鶏の照り焼き」の作り方|万能ダレのレシピ(2023/2/21)

2023年2月21日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは我が家の秘伝にしたい!万能ダレ。こちらのページではその中で紹介された「鶏の照り焼き」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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我が家の秘伝にしたい!万能ダレ

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!

今日の献立のテーマは、我が家の秘伝にしたい!万能ダレ

鶏の照り焼き

材料

(2人分)
  1. 鶏もも肉 1枚(250g)
  2. ベビーリーフ 適量
  3. サラダ油 適量
  4. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    [照り焼きのたれ]
  5. 酒 大さじ3
  6. みりん 大さじ3
  7. しょうゆ 大さじ3
  8. 砂糖 小さじ2
  9. しょうが汁 大さじ1

作り方

  1. 鶏もも肉(1枚)は筋を切り、厚みを均等に開く。
  2. フライパンを熱してサラダ油(大さじ1くらい)を入れ、鶏肉を皮目を下にして入れる。鍋のフタなどで押さえながら強火で1分ほど焼く。
  3. フタを取り、中火にして約4分焼いて、皮目にしっかり焼き色をつける。
  4. 「照り焼きのたれ」作り。
    酒(大さじ3)みりん(大さじ3)砂糖(小さじ2)しょうゆ(おさじ3)しょうが汁(大さじ1)を合わせる。
  5. 鶏肉の皮目に焼き色がついたら裏返し、中火で2分ほど焼いて取り出す。
  6. フライパンの油をふき、(4)の「照り焼きのたれ」を入れ、強めの火加減でとろみがつくまで煮つる。</li>
  7. タレにとろみがついたら、鶏肉を戻し入れ、タレをからめる。
  8. 鶏肉を一口大に切り、ベビーリーフと一緒にお皿に盛って完成!
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同じ日に紹介されたレシピ

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ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)

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