【DAIGOも台所】「シーザーサラダ」の作り方(2022/10/14)

2022年10月14日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、金曜日は料理初心者でも一人で作れる簡単レシピ!こちらのページではその中で紹介された「シーザーサラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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料理初心者でも一人で作れる簡単レシピ

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…今日は料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを紹介!

教えてくれるのは山本ゆりさん♪

シーザーサラダ

サンドイッチを作った時に余る「パンの耳」を自家製クルトンに!たっぷり野菜&ベーコン&卵と合わせて、ボリューム満点のサラダに!ドレッシングも家にあるもので作れます!温泉卵も電子レンジでカンタン!

材料

(2人分)

  1. ミニトマト 4個
  2. ベーコン 40g
  3. 食パンのミミ 適量
  4. レタス 150g
  5. 卵 1個
  6. サラダ油 大さじ1
  7. 粉チーズ 適量
  8. 黒こしょう(粗びき)適量
  9. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    [シーザードレッシング]

  10. マヨネーズ 大さじ2
  11. 粉チーズ 大さじ1
  12. 牛乳 大さじ1
  13. 砂糖 小さじ1/2
  14. レモン汁 小さじ1
  15. おろしにんにく 少量(チューブの場合1cm)
  16. 塩 適量
  17. こしょう 適量

作り方

  1. ミニトマト(4個)は半分に切る。ベーコン(40g)は8mm幅の棒状に切る。食パンのミミ(適量)は2cm角に切る。レタス(150g)は手で食べやすい大きさにちぎり、氷水につけておく。
  2. フライパンにサラダ油(大さじ1)ベーコン・食パンを入れて弱火にかけ、全体がこんがりするまで炒めたら取り出す。
  3. シーザードレッシング作り。
    マヨネーズ(大さじ2)粉チーズ(大さじ1)牛乳(大さじ1)を混ぜ合わせる。
    砂糖(小さじ1/2)レモン汁(小さじ1)おろしにんにく(少々)塩(適量)こしょう(適量)を混ぜたら「シーザードレッシング」の完成。
  4. 耐熱容器に水(大さじ1)を入れ、卵を割り入れる。さらに水(大さじ1)を入れ、爪楊枝で黄身に2カ所穴をあける。
  5. ラップをかけずに電子レンジ(600W)で40秒加熱する。出来上がった温玉を水を入れたボウルに入れる。
  6. レタスの水気を取って器に盛り、温玉をのせる。ミニトマト・ベーコン・食パンを散らし、シーザードレッシングをかけ、粉チーズ・黒こしょうをふったら完成!
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番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!

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ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
金曜:山本ゆり(料理コラムニスト)

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