あさイチ「大根の青のりマヨ和え」の作り方～みんな！ゴハンだよ（2025/12/2）

2025年12月2日放送のNHK『あさイチ』“みんな！ゴハンだよ”は「大根の青のりマヨ和え」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

大根の青のりマヨ和え

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・重信初江さん。

材料

1. 大根　200ｇ
2. ツナ缶（オイル）小1缶（70ｇ）
3. マヨネーズ　大さじ1
4. 青のり　小さじ1/2
5. 塩　ひとつまみ

作り方

1. 大根（200ｇ）は皮をむき、5～6mm厚さのいちょう型に切る。
2. ツナ（小1缶）は缶汁を切る。
3. ボウルに大根・ツナを入れ、マヨネーズ（大さじ1）青のり（小さじ1/2）塩（ひとつまみ）を加え、混ぜ合わせたら完成！

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2025.12.02

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▼NHK「あさイチ」
月曜～金曜 8時15分～9時55分
出演：博多大吉，博多華丸，鈴木奈穂子，駒村多恵 他
ゲスト：染谷将太・丸山礼