あさイチ「きくらげサラダ」の作り方|みんな!ゴハンだよ(2025/6/30)

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2025年6月30日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「きくらげサラダ」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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きくらげサラダ

コリっと食感が楽しい!きくらげの酢じょうゆサラダ

レシピを教えてくれたのは、石原洋子さん。

あさイチ みんな!ゴハンだよ 作り方 材料 レシピ きくらげサラダ
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(2人分)
  1. きくらげ(乾) 6g
  2. ゆで卵 1個
  3. フリルレタス 2~3枚
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. ドレッシング
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 酢 大さじ2/3
  8. ごま油 大さじ1/2
  9. 塩 少々
  10. こしょう 少々

作り方

  1. きくらげ(6g)はたっぷりの水に30~40分浸して戻し、水の中でもみ洗いする。水からゆで、沸騰したらザルに上げ、流水で冷まして水気を絞る。石づきがあれば取り除き、食べやすい大きさに切る。
  2. 玉ねぎ(1/4個)は薄切りにして水にさらす。フリルレタス(2~3枚)も一緒に水にさらし、シャキッとさせて水気を切る。
  3. ゆで卵(1個)は縦4等分に切る。
  4. ドレッシングを作る
    しょうゆ(大さじ1)酢(大さじ2/3)ごま油(大さじ1/2)塩(少々)こしょう(少々)を混ぜ合わせる。
  5. 器にすべての食材を盛りつけ、ドレッシングをかけたら完成!
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同じ日に紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


↓『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:吉瀬美智子・小木博明

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