【あさイチ】「ジャーマン里芋」の作り方|みんな!ゴハンだよ(2023/1/26)

2023年1月26日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「ジャーマン里芋」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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ジャーマン里芋

ポテトに変わってねっとり新食感!

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・エダジュンさん。

あさイチ みんな!ゴハンだよ 作り方 材料 レシピ ジャーマン里芋
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(2人分)
  1. 里芋 約200g
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. ベーコン(塊)80g
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. ローズマリー 1枝(バジルや乾燥オレガノでもOK)
  6. にんにく(薄切り)1片
  7. 粒マスタード 小さじ2
  8. オリーブオイル 大さじ1.5
  9. 塩 適量
  10. 黒コショウ(粗びき)小さじ1/4

作り方

  1. 里芋(約200g)は皮をむき、塩(適量)をふってもみこむ。水で洗ってぬめりを取り、食べやすい大きさに切り揃える。
  2. 鍋に水・里芋を入れ、やわらかくなるまで10分間茹で、ザルにあげて水気を切り、片栗粉(大さじ1)を全体にまぶす。
  3. ベーコン(80g)は1㎝角の拍子木切にする。玉ねぎ(1/2個)は薄切りにする。ローズマリー(1枝)はみじん切りにする。
  4. フライパンにオリーブオイル(大さじ1.5)薄切りにしたにんにく(1片)を入れ、きつね色になるまで炒める(弱めの中火)。きつね色になったらにんにくを取り出す。
  5. ベーコン・玉ねぎを入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒める(中火)。
  6. 玉ねぎがしんなりしたら(2)の里芋を加え、塩(小さじ1/4)ローズマリーを加え、里芋を時々転がしながら、焼き色がつくまで炒める。
  7. 火を止め、粒マスタード(小さじ2)を加えて絡める。
  8. 火を止めてから粒マスタードを加える
  9. お皿に盛り、粗挽き黒コショウ(小さじ1/4)をふり、取り出しておいたにんにくを散らしたら完成!
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同じ日に紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:八嶋智人・誠子(尼神インター)

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