【あさイチ】「おろしきゅうりの冷製豆乳スープ」の作り方

2020年8月27日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「おろしきゅうりの冷製豆乳スープ」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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おろしきゅうりの冷製豆乳スープ

あさイチ みんな!ゴハンだよ 作り方 材料 レシピ おろしきゅうりの冷凍豆乳スープ
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

教えてくれたのは、料理研究家の小田真規子さん(≫ レシピ本はこちら!)。

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材料

(2人分)

  1. きゅうり 1本
  2. 無調整豆乳 1・1/4~1・1/3カップ
  3. 塩 
  4. 桜えび(乾) 大さじ2
  5. 細ねぎ(小口切り) 2~3本分(5g)
  6. ごま油 小さじ2

作り方

  1. きゅうりをすりおろす。
  2. 無調整豆乳・塩を加えて混ぜ合わせる。
  3. 冷蔵庫で30分以上よく冷やす。
  4. 桜えびを耐熱皿にのせ、ラップをせず電子レンジ(600w)で30秒加熱する。
  5. パリパリになった桜えびを手で粗く潰す。
  6. スープを器によそい、桜えび・細ねぎを散らす。
  7. ごま油を垂らせば完成!
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その他紹介されたレシピ

小田真規子さんのレシピ本はこちら!


『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,近江友里恵,駒村多恵 他

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