【NHKあさイチ】そうめんアレンジ&めんつゆアレンジ 紹介されたレシピまとめ

2019年7月23日放送のNHK『あさイチ』は暑い夏のラクラク昼ごはんを特集。超簡単激ウマランチ、そうめんアレンジレシピ、1週間楽しめる冷やし麺つゆレシピなどを公開!作り方や材料など紹介されたレシピはこちら!



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暑い夏のラクラク昼ごはん

夏休みになると大変な昼ごはん作り。子どもが休みだと毎日のお昼ごはん作りも大変…。

そこで、今日はとっておきのラクラク昼ごはんレシピを紹介!レトルトを使った裏ワザや、そうめんのアレンジレシピ、そして1週間違った味を楽しめる冷やし麺のめんつゆも!

紹介されたレシピ

そうめんアレンジ「サラダそうめん」

野菜たっぷり!サラダそうめん♪
低カロリーでヘルシー!

【NHKあさイチ】そうめんアレンジ「サラダそうめん」の作り方
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そうめんアレンジ「サルサそうめん」

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1週間違った味を楽しめる「めんつゆアレンジ」

【NHKあさイチ】1週間違った味を楽しめる「めんつゆアレンジ」の作り方
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まとめ・感想

子どもたちは夏休み。そこで困るのがお昼ごはん。自分ひとりだとなんでも適当なお昼ごはんで済ますことができますが、子どもがいるとそういうわけにもいきませんよね。かといってそうめんばかり出していると「またそうめん?」と言われる始末。

でも、今日紹介されたアレンジそうめんとアレンジめんつゆがあれば、1週間そうめんだけでも乗り切れるかも♪

そうめんって余りがちなのでアレンジレシピは助かります!




NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,近江友里恵,駒村多恵 他

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