2026年8月16日放送の『相葉マナブ』は、そうめん-1グランプリを開催！こちらのページではその中で紹介された「ズッキーニそうめん」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
そうめん-1グランプリ
「そうめんダレ」のアレンジレシピを対決形式で紹介する「そうめん-1グランプリ」！
ルールは勝ち抜き方式。現在14勝中の「オランダそうめん」に勝つことはできるのか！？
ズッキーニそうめん
材料
- ズッキーニ 300ｇ
- 具入りラー油 大さじ3
- 白ごま 小さじ2
- めんつゆ（3倍濃縮）100ml
- 水 300ml
作り方
- ズッキーニ（300ｇ）は縦にピーラーで長くスライスする。
- 沸騰したお湯で約10秒ゆで、ザルにあげる。氷水で冷やし、水気を切る。
- ボウルに移し、具入りラー油（大さじ3）白ごま（小さじ2）を加え、和える。
- 器に（３）を入れ、めんつゆ（100ml）水（300ml）を注いだら完成！
▼「オランダそうめん」の作り方はこちら！
その他の「そうめん-1グランプリ」レシピ
『そうめん-1グランプリ』その他紹介されたレシピはこちら↓
同じ日に紹介されたレシピ
＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点（2026年8月16日）のもので、現在の情報と異なる場合があります
『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分～19時00分
出演：相葉雅紀、小峠英二（バイきんぐ）澤部佑（ハライチ）
