あさイチ「作りたくない日のみんなのゴハン」紹介情報まとめ(2026/10/27)

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2026年10月27日放送のNHK『あさイチ』“ときめき!ハピ技”は作りたくない日の「みんなのゴハン」!ワンパン、ゆでるだけ、蒸すだけ、混ぜるだけ…ちょっと気持ちが楽になる視聴者のアイデアを大特集!されたレシピや活用術をまとめました!作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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作りたくない日の「みんなのゴハン」

今日の「ときめき!ハピ技」は作りたくない日のみんなのゴハン!

「ゴハン作りたくない…」。そんなときに少しでも楽できる視聴者のアイデアを大特集!

買い物も洗い物したくない!味つけが面倒くさい!やりたくないことを回避するレシピとは!? ワンパン、ゆでるだけ、蒸すだけ、混ぜるだけ…「これでいいのだ!」共感しかない料理が続々登場!常備しておくと使える食材も紹介!

耐熱ポリ袋活用レシピ

疲れた時は洗いものを減らしたい…。そこで活躍するのが、耐熱ポリ袋。今回は湯せん・電子レンジ 両方に対応しているものを使用。

混ぜてレンチン「チリコンカン」

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耐熱ポリ袋で作る「ふわとろフレンチトースト」

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疲れた日のリアルごはん

厚揚げグラタン

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フライパン1つで作る「なんちゃってロコモコ丼」

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天かす丼

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炒める順番で変わる!「コクうま豚キムチ」

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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年10月27日)のもので、現在の情報と異なる場合があります

『あさイチ』で紹介されたレシピ

🔎 主な情報源・参考情報

あさイチ(NHK)
出演:博多大吉、博多華丸、鈴木奈穂子 他

🔗 番組公式サイト

※本記事は、テレビ番組で紹介された内容および公式情報をもとに、材料・作り方などを分かりやすく整理して掲載しています。

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