2026年8月28日放送の『ウワサのお客さま』はレジェンド寮母が海上保安庁で出張料理。こちらのページではその中で紹介された「スイカのガスパチョ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
レジェンド寮母「海保で出張料理」
レジェンド寮母が出張する豪快クッキング企画。今回は、レジェンド寮母・村野明子が日本の海を守る海上保安庁へ突撃!
わずか90人しかいない若き精鋭部隊の超過酷な強化合宿に潜入し、限界突破の訓練に挑む隊員たち総勢26人分の真夏の海保メシを調理!
スイカのガスパチョ
ガスパチョ
スペイン発祥のトマト冷製スープ
火を使わずに簡単に作れ、飲むサラダと言われている
材料
- スイカ 400g
- トマト 180g
- 赤玉ねぎ 120g(1/4個)
- 赤パプリカ 135g
- オリーブオイル 大さじ1.5
- 塩 小さじ1/4~1/3
- おろしにんにく 小さじ1/2
- 食パン(全粒粉)1/2~1枚
- レッドキャベツスプラウト 適量
作り方
- トマト(180g)はヘタを取り、ひと口大に切る。
- 赤玉ねぎ(120g)赤パプリカ(135g)は大きめのみじん切りにする。
- スイカ(400g)は皮を取り除いてひと口大に切り、種を取り除く。
- 食パン(1/2~1枚)はちぎっておく。
- ミキサーに(1)~(4)を入れる。
- オリーブオイル(大さじ1.5)おろしにんにく(小さじ1/2)塩(小さじ1/4~1/3)を加え、なめらかになるまで混ぜ合わせる。
- よく冷やして器に盛り、レッドキャベツスプラウト(適量)を飾る。オリーブオイル(適量)を垂らしたら完成!
その他紹介されたレシピ

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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年8月28日)のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼フジテレビ「ウワサのお客さま」
金曜 21時00分~21時55分
出演:伊達みきお(サンドウィッチマン)、富澤たけし(サンドウィッチマン)、川島明(麒麟)
ゲスト:小倉優子

