青空レストラン「トマトガーリック炒め」の作り方~ミニトマト プチぷよのレシピ

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2026年3月28日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、三重県いなべ市の超新食感トマト「プチぷよ」。こちらのページではその中で紹介された『トマトガーリック炒め』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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三重県いなべ市「プチぷよ」

今日の食材は三重県いなべ市のミニトマト「プチぷよ」(≫ 「プチぷよ」とは?

トマトガーリック炒め

青空レストラン 三重県 超新食感 トマト プチぷよ ガーリック炒め
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)

材料

  1. プチぷよ(ミニトマト)20~25個
  2. じゃがいも 小3個(約300g)
  3. ゆでたこ 70g
  4. モッツァレラチーズ 1個(100g)
  5. にんにく 3片
  6. 塩 小さじ1
  7. ブラックペッパー 適量
  8. オリーブオイル 大さじ1
  9. バジル 1~2本

作り方

  1. ミニトマト(20~25個)はヘタを取る。にんにく(3片)は輪切りにする。
  2. じゃがいも(小3個)は一口大に切る。耐熱皿に並べてラップをし、電子レンジ(600w)でレンジ5分ほど、加熱する(竹串が通る程度まで)。
  3. モッツアレラチーズ(1個)は2㎝角に切る。
  4. フライパンにオリーブオイル(大さじ1)にんにくを入れて火にかけ、フライパンを傾けてにんにくを炒める。
  5. にんにくがきつね色になったら、にんにくだけキッチンペーパーの上に取り出す。
  6. フライパンに残ったオイルで、じゃがいもを炒める。
  7. たこ(70g)ミニトマトを加え、さらに炒める。
  8. モッツァレラチーズを加えてさっと炒める。
  9. にんにくを戻し入れ、塩(小さじ1)ブラックペッパー(適量)で味を調える。
  10. お皿に盛り付け、ちぎったバジル(1~2本)をのせたら完成!
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年3月28日)のもので、現在の情報と異なる場合があります


『満天☆青空レストラン』で紹介されたレシピはこちら↓


日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:齊藤京子

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