2025年11月17日放送の『ZIP!』は豆乳を使ったレシピ。こちらのページではその中で紹介された「豆乳はるさめ担々麺」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
豆乳レシピ
豆乳を使ったレシピを調査!豆乳フェス会場に遊びにきていた皆さんにこだわりの豆乳レシピを聞きました!
豆乳はるさめ担々麺
豆乳の万能性!低脂質レシピ

(出典:https://x.com/ZIP_TV)
材料
- はるさめ 30g
- 豆乳 200ml
- 水 50ml
- 野菜などお好みの具材 適量
- 中華調味料 小さじ1(味覇?)
- ごま油 大さじ1
- 豆板醬 小さじ1
作り方
- 耐熱容器にすべての具材を入れる。
- ふんわりラップをし、電子レンジ(600w)で3分加熱したら完成!
- お好みで肉みそをのせるのもオススメ。
クリーミーでありながら重たくない仕上がりに!
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▼日本テレビ「ZIP!」
月曜~金曜 6時30分~9時00分
出演:水卜麻美(日本テレビアナウンサー) 他

