2025年7月3日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「切り干しボール」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
切り干しボール
レシピを教えてくれたのは、料理芸人・ボルサリーノ関さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
- 切り干し大根(乾)30g
- 干しあみえび 大さじ1(小さな干しえびや桜えびでもOK)
- 青じそ 2枚
- おろししょうが 大さじ1/2
- しょうゆ 小さじ1
- 顆粒だしの素 小さじ1/2
- 片栗粉 大さじ2
- サラダ油 適量
作り方
- 切り干し大根(30g)はサッと洗い、袋の表示通り戻す(約10~15分)。水気をしっかり絞り、粗く刻む。
- 青じそ(2枚)は細切りにする。
- ボウルに(1)の切り干し大根、(2)の青じそ・干しあみえび(大さじ1)おろししょうが(大さじ1/2)しょうゆ(小さじ1)顆粒だしの素(小さじ1/2)を入れ、よく混ぜ合わせる。
- 片栗粉(大さじ1)を加えて混ぜる。
- 残りの片栗粉(大さじ1)を様子を見ながら加え、手で握ってまとまる程度の堅さにする。
- 6等分にして丸め、表面にも片栗粉(分量外)をまぶす。
- フライパンにサラダ油(深さ3~5mm程度)を熱し、(6)を転がしながら揚げ焼きする。こんがりおいしそうな色がついたら取り出す。
- 器にお好みで青じそ(2枚/分量外)をおき、(7)を盛りつけたら完成!
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▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:LiLiCo・春日俊彰(オードリー)